Упражнения по растяжке улучшают циркуляцию крови (ДОКАЗАНО!)
Тонус 0%
1
2
3
4

Мейрамгуль Ксебаева Оффлайн

Статус: Гимнастика есть целительная часть медицины
Мейрамгуль Ксебаева
Показать подробную информацию
Основные данные:
Страна: Казахстан
Город:
Возраст: 38 лет
Цель: Похудеть
Рост: 164 см
Вес: 73.0 кг
Данные для питания:
Идеальный вес: 56.0 кг
Желаемый вес: 56.0 кг
Прибавка в мышцах:
Процент жира:
Обхват шеи:
Обхват талии:
Обхват бедер:
Складка на бедре:
Складка на трицепсе:
Складка на боках:
Образ жизни:
Телосложение:
Костная масса: 2.40 кг

Последние награды

За 10 дней тренировок

Онлайн

Алексей Петров
Алексей выполнил:
x2 "Утренняя зарядка за 12 минут - восстановление и разминка мышц"
1 ч 20 мин назад (20:24 14.06.2025)
Похвали его!
Александра Сидоренко
Александра выполнила:
x2 "Утренняя зарядка за 12 минут - восстановление и разминка мышц"
1 ч 39 мин назад (20:05 14.06.2025)
Похвали ее!
Zetsubō-ō Zetsubō-ō
Zetsubō-ō выполнила:
x2 "Спина без боли + Осанка за 9 минут"
13 ч 44 мин назад (08:00 14.06.2025)
Похвали ее!
Алексей Петров
Алексей выполнил:
"Утренняя зарядка за 7 минут"
15 ч 38 мин назад (06:06 14.06.2025)
Похвали его!
Виталий К.
Виталий выполнил:
x2 "Утренняя зарядка за 12 минут - восстановление и разминка мышц"
17 ч 44 мин назад (04:00 14.06.2025)
Похвали его!
Zetsubō-ō Zetsubō-ō
Zetsubō-ō выполнила:
"Утренняя зарядка за 7 минут"
22 ч 10 мин назад (23:34 13.06.2025)
Похвали ее!
Альона Марковська
Альона выполнила:
"Ноги + Ягодицы + Пресс за 10 минут"
1 д 3 мин назад (21:41 13.06.2025)
Похвали ее!
Александра Сидоренко
Александра выполнила:
"Бег на месте с высоко поднятыми коленями"
1 д 1 ч 49 мин назад (19:55 13.06.2025)
Похвали ее!

Друзья на проекте

Все друзья (20)

Фото участника

Все фото

Все фото на проекте

Я Д
Владимир Кириллов
Александр Лукин
Михаил Сильчев
Татьяна Третьякова(Ващенкова)
Лариса Смирнова
Ksenia Morozova
Лариса Смирнова
Лариса Смирнова
Ksenia Morozova
Ksenia Morozova
Ксения Доминова
Лариса Смирнова
Александр Лукин
Влад Шелаев
Татьяна Третьякова(Ващенкова)
Все фото
Перед вами страница личного кабинета участника проекта Спорт Клон. Для того, чтобы увидеть полную информацию об участнике или написать ему вы можете:
Зарегистрироваться
Войти на сайт
  • Новости
  • Статистика
  • Рейтинг
  • За час
  • За сегодня
  • За неделю
  • За месяц
  • Общий рейтинг
  • Проект
Мои друзья и участники из моей страны
Мейрамгуль Ксебаева
  • Новости участника проекта и его друзей
Продолжая, Вы соглашаетесь с Условиями обслуживания
Расскажи друзьям
VK
1444
FB
167
OK
120
TW
6