Приседания с вытянутыми вперед руками продолжительностью 0:25 и заработал 3 единицы силы и 33% тонуса!
Сожжено 15 килокалорий
Наклоны на пресс продолжительностью 0:25 и заработал 3 единицы силы и 25% тонуса!
Сожжено 11 килокалорий
7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 6:50 и заработал 7 единиц силы и 67% тонуса!
Сожжено 100 килокалорий
Наклоны на пресс продолжительностью 0:20 и заработал 2 единицы силы и 20% тонуса!
Сожжено 9 килокалорий
Приседания с вытянутыми вперед руками продолжительностью 0:20 и заработал 2 единицы силы и 20% тонуса!
Сожжено 9 килокалорий
Попрыгунчик (Jumping Jacks) продолжительностью 0:20 и заработал 2 единицы силы и 20% тонуса!
Сожжено 9 килокалорий
Утренняя зарядка за 12 минут - восстановление и разминка мышц продолжительностью 5:50 и заработал 5 единиц силы и 47% тонуса!
Сожжено 22 килокалорий
Попрыгунчик (Jumping Jacks) продолжительностью 0:20 и заработал 1 единицу силы и 7% тонуса!
Сожжено 3 килокалорий
Приседания с вытянутыми вперед руками продолжительностью 0:25 и заработал 3 единицы силы и 25% тонуса!
Сожжено 11 килокалорий
Утренняя зарядка за 12 минут - восстановление и разминка мышц продолжительностью 5:50 и заработал 5 единиц силы и 47% тонуса!
Сожжено 22 килокалорий
Пресс кубиками за 12 минут - Version 2.0 продолжительностью 8:45 и заработал 12 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 84 килокалорий
Ноги + Ягодицы + Пресс за 10 минут продолжительностью 7:45 и заработал 7 единиц силы и 74% тонуса!
Сожжено 77 килокалорий
Утренняя зарядка за 12 минут - восстановление и разминка мышц продолжительностью 7:50 и заработал 7 единиц силы и 70% тонуса!
Сожжено 34 килокалорий
Пресс кубиками за 12 минут - Version 2.0 продолжительностью 7:45 и заработал 10 единиц силы и 96% тонуса!
Сожжено 52 килокалорий
Ноги + Ягодицы + Пресс за 10 минут продолжительностью 8:45 и заработал 8 единиц силы и 89% тонуса!
Сожжено 72 килокалорий
Утренняя зарядка за 12 минут - восстановление и разминка мышц продолжительностью 6:50 и заработал 6 единиц силы и 58% тонуса!
Сожжено 22 килокалорий
Супер ягодицы + Супер ноги за 10 минут - Version 2.0 продолжительностью 6:25 и заработал 7 единиц силы и 66% тонуса!
Сожжено 62 килокалорий
Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 4:50 и заработал 3 единицы силы и 47% тонуса!
Сожжено 19 килокалорий