Профиль участника аля Кормишина

аля Кормишина выполнила тренировку

4 ч 3 мин назад (14:23 29.07.2025)

Пресс за 10 минут (вариант №1) продолжительностью 6:40 и заработала 14 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 118 килокалорий
аля Кормишина выполнила тренировку

4 ч 12 мин назад (14:14 29.07.2025)

Отжимания продолжительностью 1:00 и заработала 2 единицы силы и 20% тонуса! Сожжено 8 килокалорий
аля Кормишина выполнила тренировку

4 ч 18 мин назад (14:08 29.07.2025)

Протокол ТАБАТА - Бег, Пресс, Приседания, Отжимания MIX продолжительностью 3:50 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 196 килокалорий
аля Кормишина выполнила тренировку

4 ч 24 мин назад (14:02 29.07.2025)

Протокол ТАБАТА - Бег, Пресс, Приседания, Отжимания MIX продолжительностью 3:50 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 196 килокалорий
аля Кормишина выполнила тренировку

4 ч 30 мин назад (13:56 29.07.2025)

Планка продолжительностью 1:00 и заработала 22 единицы силы и 100% тонуса! Сожжено 107 килокалорий
аля Кормишина выполнила тренировку

4 ч 42 мин назад (13:44 29.07.2025)

Планка продолжительностью 1:00 и заработала 9 единиц силы и 88% тонуса! Сожжено 43 килокалорий
аля Кормишина выполнила тренировку

4 ч 48 мин назад (13:38 29.07.2025)

Утренняя зарядка за 12 минут - восстановление и разминка мышц продолжительностью 9:00 и заработала 12 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 47 килокалорий
аля Кормишина выполнила тренировку

23 ч 30 мин назад (18:56 28.07.2025)

Гантели - комплекс на все мышцы за 10 минут продолжительностью 3:40 и заработала 13 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 58 килокалорий
аля Кормишина выполнила тренировку

23 ч 39 мин назад (18:47 28.07.2025)

Круговая 2 продолжительностью 3:20 и заработала 7 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 50 килокалорий
аля Кормишина выполнила тренировку

23 ч 49 мин назад (18:37 28.07.2025)

Гантели - комплекс на все мышцы за 10 минут продолжительностью 3:40 и заработала 13 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 58 килокалорий
аля Кормишина выполнила тренировку

23 ч 59 мин назад (18:27 28.07.2025)

Круговая 2 продолжительностью 3:20 и заработала 7 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 50 килокалорий
аля Кормишина выполнила тренировку

1 д 4 мин назад (18:22 28.07.2025)

Гантели - комплекс на все мышцы за 10 минут продолжительностью 3:40 и заработала 13 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 58 килокалорий
аля Кормишина выполнила тренировку

1 д 10 мин назад (18:16 28.07.2025)

Гантели - комплекс на все мышцы за 10 минут продолжительностью 3:40 и заработала 13 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 58 килокалорий
аля Кормишина выполнила тренировку

1 д 17 мин назад (18:09 28.07.2025)

Круговая 2 продолжительностью 3:20 и заработала 7 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 50 килокалорий
аля Кормишина выполнила тренировку

1 д 24 мин назад (18:02 28.07.2025)

Гантели - комплекс на все мышцы за 10 минут продолжительностью 4:35 и заработала 16 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 75 килокалорий
аля Кормишина выполнила тренировку

1 д 31 мин назад (17:55 28.07.2025)

Круговая 2 продолжительностью 3:20 и заработала 7 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 50 килокалорий
аля Кормишина выполнила тренировку

1 д 37 мин назад (17:49 28.07.2025)

Гантели - комплекс на все мышцы за 10 минут продолжительностью 4:35 и заработала 16 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 75 килокалорий
аля Кормишина выполнила тренировку

1 д 44 мин назад (17:42 28.07.2025)

Протокол ТАБАТА - Бег на месте продолжительностью 3:50 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 246 килокалорий
аля Кормишина выполнила тренировку

1 д 51 мин назад (17:35 28.07.2025)

Протокол ТАБАТА - Бег на месте продолжительностью 3:50 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 246 килокалорий
аля Кормишина выполнила тренировку

1 д 56 мин назад (17:30 28.07.2025)

Планка продолжительностью 1:00 и заработала 9 единиц силы и 88% тонуса! Сожжено 43 килокалорий

Еще новости

Аля Кормишина Онлайн

Последние награды

Онлайн

Друзья на проекте

Фото участника

Все фото на проекте