Ежедневный спорт - единственно правильное средство похудеть!(ДОКАЗАНО!)
Тонус 0%
1
2
3
4

Адам Ришон Оффлайн

Статус:
Адам Ришон
Показать подробную информацию
Основные данные:
Страна: Россия
Город: Нижний Новгород
Возраст: 36 лет
Цель: Накачаться
Рост: 171 см
Вес: 74.6 кг
Данные для питания:
Идеальный вес: 79.0 кг
Процент жира: 9.2 %
Обхват шеи: 34 см
Обхват талии: 74 см
Складка на груди: 1.0 см
Складка на животе: 1.0 см
Складка на бедре: 1.0 см
Образ жизни: Слегка активный
Телосложение: Эктоморф
Костная масса: 3.29 кг

Последние награды

За 100 дней тренировок
За 50 дней тренировок
За 5 недель тренировок подряд
За месяц тренировок подряд
За 3 недели тренировок подряд

Онлайн

Zetsubō-ō Zetsubō-ō
Zetsubō-ō выполнила:
"Утренняя зарядка за 7 минут"
5 ч 7 мин назад (20:55 31.07.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
x2 "Круговая 2"
8 ч 23 мин назад (17:39 31.07.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
x2 "Гантели - комплекс на все мышцы за 10 минут"
8 ч 34 мин назад (17:28 31.07.2025)
Похвали ее!
Светлана Бетенина
Светлана выполнила:
x2 "Утренняя зарядка за 12 минут - восстановление и разминка мышц"
8 ч 49 мин назад (17:13 31.07.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
x2 "Гантели - комплекс на все мышцы за 10 минут"
8 ч 42 мин назад (17:20 31.07.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
x2 "Круговая 2"
8 ч 47 мин назад (17:15 31.07.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
x2 "Гантели - комплекс на все мышцы за 10 минут"
8 ч 53 мин назад (17:09 31.07.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
x2 "Круговая 2"
9 ч 0 мин назад (17:02 31.07.2025)
Похвали ее!

Друзья на проекте

Все друзья (199)

Фото участника

Все фото

Все фото на проекте

Ksenia Morozova
Татьяна Третьякова(Ващенкова)
Лариса Смирнова
Я Д
Лариса Смирнова
Александр Лукин
Ksenia Morozova
Ksenia Morozova
Ксения Доминова
Александр Лукин
Лариса Смирнова
Михаил Сильчев
Влад Шелаев
Лариса Смирнова
Татьяна Третьякова(Ващенкова)
Владимир Кириллов
Все фото
Перед вами страница личного кабинета участника проекта Спорт Клон. Для того, чтобы увидеть полную информацию об участнике или написать ему вы можете:
Зарегистрироваться
Войти на сайт
  • Новости
  • Статистика
  • Рейтинг
  • За час
  • За сегодня
  • За неделю
  • За месяц
  • Общий рейтинг
  • Проект
Мои друзья и участники из моей страны
Адам Ришон
  • Новости участника проекта и его друзей
Продолжая, Вы соглашаетесь с Условиями обслуживания
Расскажи друзьям
VK
1444
FB
167
OK
120
TW
6