Чтобы похудеть, нужно за 1 день тратить больше калорий чем потребляешь! (ФАКТ!)
Тонус 0%
1
2
3
4

Карина Пелюшенко Оффлайн

Статус:
Карина Пелюшенко
Показать подробную информацию
Основные данные:
Страна: Украина
Город: Луганск
Возраст: 30 лет
Цель: Похудеть
Рост: 168 см
Вес: 54.0 кг
Данные для питания:
Идеальный вес: 54.6 кг
Желаемый вес: 52.7 кг
Прибавка в мышцах:
Процент жира: 22.8 %
Обхват шеи: 30 см
Обхват талии: 68 см
Обхват бедер: 89 см
Складка на бедре:
Складка на трицепсе:
Складка на боках:
Образ жизни: Сидячий
Телосложение: Эндоморф
Костная масса: 2.40 кг

Последние награды

За 250 дней тренировок
За 200 дней тренировок
За 11 недель тренировок подряд
За 10 недель тренировок подряд
За 150 дней тренировок

Онлайн

Алексей Петров
Алексей выполнил:
x2 "Утренняя зарядка за 12 минут - восстановление и разминка мышц"
53 мин назад (20:23 14.06.2025)
Похвали его!
Александра Сидоренко
Александра выполнила:
x2 "Утренняя зарядка за 12 минут - восстановление и разминка мышц"
1 ч 11 мин назад (20:05 14.06.2025)
Похвали ее!
Zetsubō-ō Zetsubō-ō
Zetsubō-ō выполнила:
x2 "Спина без боли + Осанка за 9 минут"
13 ч 16 мин назад (08:00 14.06.2025)
Похвали ее!
Алексей Петров
Алексей выполнил:
"Утренняя зарядка за 7 минут"
15 ч 11 мин назад (06:05 14.06.2025)
Похвали его!
Виталий К.
Виталий выполнил:
x2 "Утренняя зарядка за 12 минут - восстановление и разминка мышц"
17 ч 16 мин назад (04:00 14.06.2025)
Похвали его!
Zetsubō-ō Zetsubō-ō
Zetsubō-ō выполнила:
"Утренняя зарядка за 7 минут"
21 ч 43 мин назад (23:33 13.06.2025)
Похвали ее!
Альона Марковська
Альона выполнила:
"Ноги + Ягодицы + Пресс за 10 минут"
23 ч 36 мин назад (21:40 13.06.2025)
Похвали ее!
Александра Сидоренко
Александра выполнила:
"Бег на месте с высоко поднятыми коленями"
1 д 1 ч 22 мин назад (19:54 13.06.2025)
Похвали ее!

Друзья на проекте

Все друзья (3)

Фото участника

Пока еще нет загруженных фото.
Все фото

Все фото на проекте

Лариса Смирнова
Александр Лукин
Ксения Доминова
Я Д
Ksenia Morozova
Михаил Сильчев
Лариса Смирнова
Влад Шелаев
Лариса Смирнова
Владимир Кириллов
Ksenia Morozova
Лариса Смирнова
Татьяна Третьякова(Ващенкова)
Ksenia Morozova
Татьяна Третьякова(Ващенкова)
Александр Лукин
Все фото
Перед вами страница личного кабинета участника проекта Спорт Клон. Для того, чтобы увидеть полную информацию об участнике или написать ему вы можете:
Зарегистрироваться
Войти на сайт
  • Новости
  • Статистика
  • Рейтинг
  • За час
  • За сегодня
  • За неделю
  • За месяц
  • Общий рейтинг
  • Проект
Мои друзья и участники из моей страны
Карина Пелюшенко
  • Новости участника проекта и его друзей
Продолжая, Вы соглашаетесь с Условиями обслуживания
Расскажи друзьям
VK
1444
FB
167
OK
120
TW
6