Профиль участника Крстина Костюк

Участники вова козлов и Русланка Салогуб являются друзьями
Крстина Костюк выполнила тренировку

2906 д 8 ч 29 мин назад (08:34 16.05.2017)

Долой целлюлит - тренировка для ягодиц за 12 минут продолжительностью 12:30 и заработала 9 единиц силы и 99% тонуса! Сожжено 59 килокалорий
Крстина Костюк выполнила тренировку

2919 д 5 ч 5 мин назад (11:58 03.05.2017)

Утренняя зарядка за 12 минут - восстановление и разминка мышц продолжительностью 11:45 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 35 килокалорий
Крстина Костюк выполнила тренировку

2921 д 1 ч 18 мин назад (15:45 01.05.2017)

Ноги + Ягодицы + Пресс за 10 минут продолжительностью 10:40 и заработала 9 единиц силы и 99% тонуса! Сожжено 71 килокалорий
Крстина Костюк выполнила тренировку

2921 д 1 ч 33 мин назад (15:30 01.05.2017)

Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 4:55 и заработала 4 единицы силы и 61% тонуса! Сожжено 24 килокалорий
Крстина Костюк выполнила тренировку

2923 д 3 ч 28 мин назад (13:35 29.04.2017)

7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 7:50 и заработала 8 единиц силы и 80% тонуса! Сожжено 89 килокалорий
Крстина Костюк выполнила тренировку

2923 д 4 ч 40 мин назад (12:23 29.04.2017)

Утренняя зарядка за 12 минут - восстановление и разминка мышц продолжительностью 6:55 и заработала 7 единиц силы и 73% тонуса! Сожжено 25 килокалорий
Крстина Костюк выполнила тренировку

2924 д 3 ч 0 мин назад (14:03 28.04.2017)

Пресс за 10 минут (вариант №1) продолжительностью 8:00 и заработала 9 единиц силы и 83% тонуса! Сожжено 51 килокалорий
Крстина Костюк выполнила тренировку

2924 д 3 ч 10 мин назад (13:53 28.04.2017)

Утренняя зарядка за 12 минут - восстановление и разминка мышц продолжительностью 5:55 и заработала 6 единиц силы и 61% тонуса! Сожжено 21 килокалорий
Крстина Костюк выполнила зарядку

2924 д 3 ч 18 мин назад (13:45 28.04.2017)

7 минут - Утренняя зарядка под радио продолжительностью 7:17 и заработала 5 единиц силы и 70% тонуса! Сожжено 26 килокалорий
Крстина Костюк выполнила тренировку

2927 д 9 ч 0 мин назад (08:03 25.04.2017)

Долой целлюлит - тренировка для ягодиц за 12 минут продолжительностью 9:50 и заработала 8 единиц силы и 83% тонуса! Сожжено 51 килокалорий
Крстина Костюк выполнила тренировку

2927 д 9 ч 14 мин назад (07:49 25.04.2017)

Гантели - качаем руки за 10 минут продолжительностью 6:45 и заработала 12 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 47 килокалорий
Крстина Костюк выполнила тренировку

2927 д 9 ч 23 мин назад (07:40 25.04.2017)

Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 3:20 и заработала 4 единицы силы и 51% тонуса! Сожжено 19 килокалорий
Крстина Костюк выполнила тренировку

2931 д 5 ч 4 мин назад (11:59 21.04.2017)

Руки + Грудь + Пресс за 10 минут продолжительностью 6:50 и заработала 7 единиц силы и 78% тонуса! Сожжено 62 килокалорий
Крстина Костюк выполнила тренировку

2931 д 5 ч 14 мин назад (11:49 21.04.2017)

Разминка за 10 минут - перед тренировкой продолжительностью 6:55 и заработала 5 единиц силы и 81% тонуса! Сожжено 26 килокалорий
Крстина Костюк выполнила тренировку

2932 д 21 ч 30 мин назад (19:33 19.04.2017)

Приседания с вытянутыми вперед руками продолжительностью 0:30 и заработала 1 единицу силы и 10% тонуса! Сожжено 3 килокалорий
Крстина Костюк выполнила тренировку

2932 д 21 ч 32 мин назад (19:31 19.04.2017)

База - на все мышцы за 8 минут продолжительностью 7:45 и заработала 8 единиц силы и 79% тонуса! Сожжено 55 килокалорий
Крстина Костюк выполнила тренировку

2932 д 21 ч 42 мин назад (19:21 19.04.2017)

Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 5:00 и заработала 6 единиц силы и 77% тонуса! Сожжено 30 килокалорий
Крстина Костюк выполнила тренировку

2934 д 4 ч 17 мин назад (12:46 18.04.2017)

Долой целлюлит - тренировка для ягодиц за 12 минут продолжительностью 9:50 и заработала 8 единиц силы и 83% тонуса! Сожжено 51 килокалорий
Крстина Костюк выполнила тренировку

2934 д 4 ч 29 мин назад (12:34 18.04.2017)

Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 2:30 и заработала 3 единицы силы и 39% тонуса! Сожжено 13 килокалорий