Каждому свой спорт, главное чтоб он был. Подборка разнообразных спортивных мотивирующих видео за 2014 год. Группа - http://vk.com/Apaew...
Руки + Грудь + Пресс за 10 минут продолжительностью 3:50 и заработал 3 единицы силы и 29% тонуса!
Сожжено 17 килокалорий
Спина без боли + Осанка за 9 минут продолжительностью 8:45 и заработал 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 27 килокалорий
Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 6:30 и заработал 7 единиц силы и 70% тонуса!
Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 6:30 и заработал 7 единиц силы и 70% тонуса!
Пресс за 10 минут (вариант №1) продолжительностью 9:50 и заработал 9 единиц силы и 90% тонуса!
Каждому свой спорт, главное чтоб он был. Подборка разнообразных спортивных мотивирующих видео за 2014 год. Группа - http://vk.com/Apaew...
Класс
Гигиеническая гимнастика. Комплекс №2. СССР. Методист — Николай Лаврентьевич Гордеев, пианист — В. Родин. Апрелевский завод. 1969.
Руки + Грудь + Пресс за 10 минут продолжительностью 9:45 и заработал 10 единиц силы и 95% тонуса!