Подымать свой тонус каждый день – это отличная привычка!
Тонус 0%
1
2
3
4

Александр Лебедев Оффлайн

Статус: Ты должен быть сильным, иначе зачем тебе быть...
Александр Лебедев
Показать подробную информацию
Основные данные:
Страна: Беларусь
Город: Минск
Возраст: 38 лет
Цель: Быть в форме
Рост: 178 см
Вес: 76.0 кг
Данные для питания:
Идеальный вес: 73.2 кг
Прибавка в мышцах:
Процент жира:
Обхват шеи:
Обхват талии:
Складка на груди:
Складка на животе:
Складка на бедре:
Образ жизни:
Телосложение:
Костная масса: 3.29 кг

Последние награды

За 10 дней тренировок

Онлайн

Nikolay Appalon
Nikolay выполнил:
x2 "Растяжка после тренировки (статическая) за 10 минут"
4 ч 44 мин назад (07:07 30.04.2025)
Похвали его!
Nikolay Appalon
Nikolay выполнил:
x2 "Утренняя зарядка за 12 минут - восстановление и разминка мышц"
4 ч 56 мин назад (06:55 30.04.2025)
Похвали его!
Zetsubō-ō Zetsubō-ō
Zetsubō-ō выполнила:
"Утренняя зарядка за 7 минут"
6 ч 19 мин назад (05:32 30.04.2025)
Похвали ее!
Евгений Толстой
Евгений выполнил:
x2 "Растяжка после тренировки (статическая) за 10 минут"
8 ч 17 мин назад (03:34 30.04.2025)
Похвали его!
Евгений Толстой
Евгений выполнил:
"Ноги + Ягодицы + Пресс за 10 минут"
8 ч 32 мин назад (03:19 30.04.2025)
Похвали его!
Евгений Толстой
Евгений выполнил:
"Разминка за 10 минут - перед тренировкой"
8 ч 45 мин назад (03:06 30.04.2025)
Похвали его!
Andrey K
Andrey выполнил:
x2 "Новая 22"
9 ч 50 мин назад (02:01 30.04.2025)
Похвали его!
Еv Va
Еv выполнил:
"Утренняя зарядка за 7 минут"
12 ч 20 мин назад (23:31 29.04.2025)
Похвали его!

Друзья на проекте

Все друзья (15)

Фото участника

Все фото

Все фото на проекте

Ксения Доминова
Лариса Смирнова
Ksenia Morozova
Лариса Смирнова
Татьяна Третьякова(Ващенкова)
Ksenia Morozova
Влад Шелаев
Михаил Сильчев
Лариса Смирнова
Татьяна Третьякова(Ващенкова)
Я Д
Ksenia Morozova
Лариса Смирнова
Владимир Кириллов
Александр Лукин
Александр Лукин
Все фото
Перед вами страница личного кабинета участника проекта Спорт Клон. Для того, чтобы увидеть полную информацию об участнике или написать ему вы можете:
Зарегистрироваться
Войти на сайт
  • Новости
  • Статистика
  • Рейтинг
  • За час
  • За сегодня
  • За неделю
  • За месяц
  • Общий рейтинг
  • Проект
Мои друзья и участники из моей страны
Александр Лебедев
  • Новости участника проекта и его друзей
Продолжая, Вы соглашаетесь с Условиями обслуживания
Расскажи друзьям
VK
1444
FB
167
OK
120
TW
6