Рекомендуемый пульс во время тренировок 120-130 ударов в минуту (ОСТОРОЖНО!)
Тонус 0%
1
2
3
4

Полина Матросова Оффлайн

Статус:
Полина Матросова
Показать подробную информацию
Основные данные:
Страна: Россия
Город: Санкт-Петербург
Возраст: 32 года
Цель: Похудеть
Рост: 176 см
Вес: 70.0 кг
Данные для питания:
Идеальный вес: 65.5 кг
Желаемый вес: 66.9 кг
Прибавка в мышцах:
Процент жира: 29.0 %
Обхват шеи: 36 см
Обхват талии: 74 см
Обхват бедер: 99 см
Складка на бедре: 4.0 см
Складка на трицепсе: 4.0 см
Складка на боках: 4.5 см
Образ жизни: Слегка активный
Телосложение: Мезоморф
Костная масса: 2.40 кг

Последние награды

За 250 дней тренировок
За 200 дней тренировок
За 11 недель тренировок подряд
За 150 дней тренировок
За 100 дней тренировок

Онлайн

Nikolay Appalon
Nikolay выполнил:
x2 "Растяжка после тренировки (статическая) за 10 минут"
3 ч 58 мин назад (07:08 30.04.2025)
Похвали его!
Nikolay Appalon
Nikolay выполнил:
x2 "Утренняя зарядка за 12 минут - восстановление и разминка мышц"
4 ч 10 мин назад (06:56 30.04.2025)
Похвали его!
Zetsubō-ō Zetsubō-ō
Zetsubō-ō выполнила:
"Утренняя зарядка за 7 минут"
5 ч 33 мин назад (05:33 30.04.2025)
Похвали ее!
Евгений Толстой
Евгений выполнил:
x2 "Растяжка после тренировки (статическая) за 10 минут"
7 ч 32 мин назад (03:34 30.04.2025)
Похвали его!
Евгений Толстой
Евгений выполнил:
"Ноги + Ягодицы + Пресс за 10 минут"
7 ч 47 мин назад (03:19 30.04.2025)
Похвали его!
Евгений Толстой
Евгений выполнил:
"Разминка за 10 минут - перед тренировкой"
7 ч 59 мин назад (03:07 30.04.2025)
Похвали его!
Andrey K
Andrey выполнил:
x2 "Новая 22"
9 ч 5 мин назад (02:01 30.04.2025)
Похвали его!
Еv Va
Еv выполнил:
"Утренняя зарядка за 7 минут"
11 ч 35 мин назад (23:31 29.04.2025)
Похвали его!

Друзья на проекте

Все друзья (5)

Фото участника

Пока еще нет загруженных фото.
Все фото

Все фото на проекте

Лариса Смирнова
Александр Лукин
Лариса Смирнова
Александр Лукин
Ksenia Morozova
Лариса Смирнова
Михаил Сильчев
Ксения Доминова
Ksenia Morozova
Влад Шелаев
Владимир Кириллов
Татьяна Третьякова(Ващенкова)
Я Д
Ksenia Morozova
Лариса Смирнова
Татьяна Третьякова(Ващенкова)
Все фото
Перед вами страница личного кабинета участника проекта Спорт Клон. Для того, чтобы увидеть полную информацию об участнике или написать ему вы можете:
Зарегистрироваться
Войти на сайт
  • Новости
  • Статистика
  • Рейтинг
  • За час
  • За сегодня
  • За неделю
  • За месяц
  • Общий рейтинг
  • Проект
Мои друзья и участники из моей страны
Полина Матросова
  • Новости участника проекта и его друзей
Продолжая, Вы соглашаетесь с Условиями обслуживания
Расскажи друзьям
VK
1444
FB
167
OK
120
TW
6