7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 9:45 и заработала 9 единиц силы и 89% тонуса!
Сожжено 137 килокалорий
Руки + Грудь + Пресс за 10 минут продолжительностью 15:40 и заработала 16 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 191 килокалорий
Ноги + Ягодицы + Пресс за 10 минут продолжительностью 15:40 и заработала 16 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 198 килокалорий
Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 8:00 и заработала 5 единиц силы и 63% тонуса!
Сожжено 33 килокалорий
Руки + Грудь + Пресс за 10 минут продолжительностью 15:40 и заработала 16 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 191 килокалорий
Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 13:00 и заработала 9 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 71 килокалорий
Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 13:00 и заработала 9 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 71 килокалорий
Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 13:00 и заработала 9 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 71 килокалорий
Ноги + Ягодицы + Пресс за 10 минут продолжительностью 15:40 и заработала 16 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 198 килокалорий
Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 13:00 и заработала 9 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 71 килокалорий
Пресс за 10 минут (вариант №1) продолжительностью 13:00 и заработала 18 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 167 килокалорий
Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 13:00 и заработала 9 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 71 килокалорий
Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 13:00 и заработала 9 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 71 килокалорий
Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 13:00 и заработала 9 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 71 килокалорий
Пресс за 10 минут (вариант №1) продолжительностью 13:00 и заработала 18 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 167 килокалорий
Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 13:00 и заработала 9 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 71 килокалорий
Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 12:10 и заработала 8 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 65 килокалорий