Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 7:20 и заработал 6 единиц силы и 82% тонуса!
Сожжено 60 килокалорий
Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 7:20 и заработал 6 единиц силы и 82% тонуса!
Сожжено 60 килокалорий
Разминка за 10 минут - перед тренировкой продолжительностью 9:35 и заработал 3 единицы силы и 55% тонуса!
Сожжено 31 килокалорий
Растяжка после тренировки (статическая) за 10 минут продолжительностью 8:40 и заработал 4 единицы силы и 58% тонуса!
Сожжено 25 килокалорий
Разминка за 10 минут - перед тренировкой продолжительностью 9:35 и заработал 3 единицы силы и 55% тонуса!
Сожжено 31 килокалорий
Разминка за 10 минут - перед тренировкой продолжительностью 9:35 и заработал 3 единицы силы и 55% тонуса!
Сожжено 31 килокалорий
Протокол ТАБАТА - Пресс продолжительностью 3:50 и заработал 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 198 килокалорий