Профиль участника Дмитрий Малашко

Дмитрий Малашко выполнил тренировку

3016 д 5 ч 5 мин назад (22:21 02.05.2017)

Гантели - качаем руки за 10 минут продолжительностью 10:25 и заработал 10 единиц силы и 95% тонуса! Сожжено 49 килокалорий
Дмитрий Малашко выполнил тренировку

3016 д 5 ч 18 мин назад (22:08 02.05.2017)

Протокол ТАБАТА - Отжимания продолжительностью 3:50 и заработал 10 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 207 килокалорий
Дмитрий Малашко выполнил тренировку

3016 д 5 ч 23 мин назад (22:03 02.05.2017)

Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 7:30 и заработал 8 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 68 килокалорий
Дмитрий Малашко выполнил тренировку

3019 д 3 ч 36 мин назад (23:50 29.04.2017)

Протокол ТАБАТА - Отжимания продолжительностью 3:50 и заработал 10 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 207 килокалорий
Дмитрий Малашко выполнил тренировку

3019 д 3 ч 43 мин назад (23:43 29.04.2017)

Гантели - качаем руки за 10 минут продолжительностью 8:45 и заработал 17 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 105 килокалорий
Дмитрий Малашко выполнил тренировку

3019 д 3 ч 54 мин назад (23:32 29.04.2017)

Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 6:40 и заработал 7 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 60 килокалорий
Дмитрий Малашко выполнил тренировку

3020 д 3 ч 55 мин назад (23:31 28.04.2017)

Гантели - качаем руки за 10 минут продолжительностью 13:30 и заработал 20 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 109 килокалорий
Дмитрий Малашко выполнил тренировку

3020 д 4 ч 13 мин назад (23:13 28.04.2017)

Утренняя зарядка за 12 минут - восстановление и разминка мышц продолжительностью 9:00 и заработал 12 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 57 килокалорий
Дмитрий Малашко выполнил тренировку

3021 д 6 ч 52 мин назад (20:34 27.04.2017)

Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 5:50 и заработал 6 единиц силы и 90% тонуса! Сожжено 51 килокалорий
Дмитрий Малашко выполнил тренировку

3022 д 4 ч 4 мин назад (23:22 26.04.2017)

Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 8:20 и заработал 9 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 77 килокалорий
Дмитрий Малашко получил награду

3022 д 4 ч 4 мин назад (23:22 26.04.2017)

За 10 дней тренировок

1 человеку это нравится
Дмитрий Малашко выполнил тренировку

3023 д 5 ч 38 мин назад (21:48 25.04.2017)

Растяжка после тренировки (статическая) за 10 минут продолжительностью 11:45 и заработал 8 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 37 килокалорий
Дмитрий Малашко выполнил тренировку

3023 д 5 ч 51 мин назад (21:35 25.04.2017)

Приседания с вытянутыми вперед руками продолжительностью 1:00 и заработал 2 единицы силы и 20% тонуса! Сожжено 10 килокалорий
Дмитрий Малашко выполнил тренировку

3023 д 5 ч 54 мин назад (21:32 25.04.2017)

Утренняя зарядка за 12 минут - восстановление и разминка мышц продолжительностью 11:00 и заработал 14 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 71 килокалорий
Дмитрий Малашко выполнил тренировку

3024 д 5 ч 33 мин назад (21:53 24.04.2017)

Гантели - качаем руки за 10 минут продолжительностью 13:35 и заработал 24 единицы силы и 100% тонуса! Сожжено 133 килокалорий
Дмитрий Малашко выполнил тренировку

3024 д 6 ч 1 мин назад (21:25 24.04.2017)

Утренняя зарядка за 12 минут - восстановление и разминка мышц продолжительностью 10:00 и заработал 13 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 64 килокалорий
Дмитрий Малашко выполнил тренировку

3026 д 3 ч 30 мин назад (23:56 22.04.2017)

Утренняя зарядка за 12 минут - восстановление и разминка мышц продолжительностью 11:00 и заработал 14 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 71 килокалорий
Дмитрий Малашко выполнил тренировку

3027 д 2 ч 42 мин назад (00:44 22.04.2017)

Спина без боли + Осанка за 9 минут продолжительностью 9:00 и заработал 9 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 65 килокалорий
Дмитрий Малашко выполнил тренировку

3027 д 3 ч 6 мин назад (00:20 22.04.2017)

Гантели - качаем руки за 10 минут продолжительностью 14:30 и заработал 23 единицы силы и 100% тонуса! Сожжено 123 килокалорий
Дмитрий Малашко получил награду

3027 д 3 ч 6 мин назад (00:20 22.04.2017)

За 1 неделю тренировок подряд

Еще новости

Дмитрий Малашко Оффлайн

Последние награды

Онлайн

Друзья на проекте

Фото участника

Все фото на проекте