Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 12:00 и заработал 8 единиц силы и 84% тонуса!
Сожжено 43 килокалорий
Greg Plitt- Грег Плит-знаменитый бодибилдер и фитнесс-модель
Пару стрессов на работе и я опять пропустила пару дней, надо собрать себя снова и продолжить трени
Пресс за 8 минут продолжительностью 8:10 и заработал 8 единиц силы и 84% тонуса!
Разминка за 10 минут - перед тренировкой продолжительностью 9:50 и заработал 7 единиц силы и 71% тонуса!
Разминка за 10 минут - перед тренировкой продолжительностью 9:50 и заработал 7 единиц силы и 71% тонуса!
Разминка за 10 минут - перед тренировкой продолжительностью 9:50 и заработал 7 единиц силы и 71% тонуса!
Разминка за 10 минут - перед тренировкой продолжительностью 9:50 и заработал 7 единиц силы и 71% тонуса!