Пресс кубиками за 12 минут - Version 2.0 продолжительностью 11:30 и заработал 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 43 килокалорий
Протокол ТАБАТА - Пресс продолжительностью 3:50 и заработал 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 103 килокалорий
Пресс за 10 минут (вариант №1) продолжительностью 8:55 и заработал 12 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 73 килокалорий
Пресс за 10 минут (вариант №1) продолжительностью 9:30 и заработал 8 единиц силы и 75% тонуса!
Сожжено 40 килокалорий
Гантели - комплекс на все мышцы за 10 минут продолжительностью 7:00 и заработал 11 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 34 килокалорий
Протокол ТАБАТА - Пресс продолжительностью 3:50 и заработал 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 103 килокалорий
Пресс за 10 минут (вариант №1) продолжительностью 8:05 и заработал 11 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 63 килокалорий
Пресс за 10 минут (вариант №1) продолжительностью 8:05 и заработал 11 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 63 килокалорий
Протокол ТАБАТА - Пресс продолжительностью 3:50 и заработал 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 103 килокалорий
Пресс за 10 минут (вариант №1) продолжительностью 8:50 и заработал 10 единиц силы и 96% тонуса!
Сожжено 56 килокалорий
Руки + Грудь + Пресс за 10 минут продолжительностью 5:00 и заработал 8 единиц силы и 85% тонуса!
Сожжено 61 килокалорий
Пресс за 10 минут (вариант №1) продолжительностью 10:25 и заработал 11 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 58 килокалорий
Протокол ТАБАТА - Бег на месте продолжительностью 3:50 и заработал 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 197 килокалорий
Пресс за 10 минут (вариант №1) продолжительностью 9:30 и заработал 8 единиц силы и 75% тонуса!
Сожжено 41 килокалорий
Разминка за 10 минут - перед тренировкой продолжительностью 9:40 и заработал 4 единицы силы и 70% тонуса!
Сожжено 21 килокалорий