Профиль участника Татьяна Зел

Татьяна Зел выполнила тренировку

2300 д 12 ч 22 мин назад (16:54 02.04.2019)

Пресс за 10 минут (вариант №1) продолжительностью 9:35 и заработала 10 единиц силы и 92% тонуса! Сожжено 82 килокалорий
Татьяна Зел выполнила тренировку

2300 д 12 ч 38 мин назад (16:38 02.04.2019)

7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 7:50 и заработала 8 единиц силы и 80% тонуса! Сожжено 135 килокалорий
Татьяна Зел выполнила тренировку

3008 д 17 ч 55 мин назад (11:21 24.04.2017)

Протокол ТАБАТА - Прыжки продолжительностью 3:50 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 286 килокалорий
Татьяна Зел выполнила тренировку

3008 д 18 ч 15 мин назад (11:01 24.04.2017)

7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 7:50 и заработала 8 единиц силы и 80% тонуса! Сожжено 147 килокалорий
Татьяна Зел выполнила тренировку

3010 д 6 ч 32 мин назад (22:44 22.04.2017)

Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 7:20 и заработала 6 единиц силы и 82% тонуса! Сожжено 56 килокалорий
Татьяна Зел выполнила тренировку

3011 д 16 ч 41 мин назад (12:35 21.04.2017)

Растяжка после тренировки (статическая) за 10 минут продолжительностью 10:45 и заработала 7 единиц силы и 98% тонуса! Сожжено 38 килокалорий
Татьяна Зел выполнила тренировку

3011 д 16 ч 54 мин назад (12:22 21.04.2017)

7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 7:50 и заработала 8 единиц силы и 80% тонуса! Сожжено 147 килокалорий
Татьяна Зел выполнила тренировку

3012 д 6 ч 34 мин назад (22:42 20.04.2017)

Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 7:20 и заработала 6 единиц силы и 82% тонуса! Сожжено 56 килокалорий
Татьяна Зел выполнила тренировку

3013 д 17 ч 21 мин назад (11:55 19.04.2017)

7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 7:50 и заработала 8 единиц силы и 80% тонуса! Сожжено 147 килокалорий
Татьяна Зел выполнила тренировку

3013 д 17 ч 38 мин назад (11:38 19.04.2017)

Разминка за 10 минут - перед тренировкой продолжительностью 9:45 и заработала 5 единиц силы и 86% тонуса! Сожжено 46 килокалорий
Татьяна Зел выполнила тренировку

3014 д 18 ч 26 мин назад (10:50 18.04.2017)

Протокол ТАБАТА - Пресс MIX продолжительностью 3:50 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 138 килокалорий
Татьяна Зел выполнила тренировку

3014 д 18 ч 33 мин назад (10:43 18.04.2017)

Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 7:20 и заработала 6 единиц силы и 82% тонуса! Сожжено 56 килокалорий
Татьяна Зел выполнила тренировку

3015 д 7 ч 40 мин назад (21:36 17.04.2017)

7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 7:50 и заработала 8 единиц силы и 80% тонуса! Сожжено 147 килокалорий
Татьяна Зел выполнила тренировку

3015 д 7 ч 49 мин назад (21:27 17.04.2017)

Утренняя зарядка за 12 минут - восстановление и разминка мышц продолжительностью 12:45 и заработала 11 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 65 килокалорий
Татьяна Зел выполнила тренировку

3016 д 7 ч 7 мин назад (22:09 16.04.2017)

Спина без боли + Осанка за 9 минут продолжительностью 9:45 и заработала 6 единиц силы и 82% тонуса! Сожжено 50 килокалорий
Татьяна Зел выполнила тренировку

3016 д 7 ч 19 мин назад (21:57 16.04.2017)

Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 7:20 и заработала 6 единиц силы и 82% тонуса! Сожжено 56 килокалорий
Татьяна Зел выполнила тренировку

3017 д 5 ч 56 мин назад (23:20 15.04.2017)

Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 7:20 и заработала 6 единиц силы и 82% тонуса! Сожжено 56 килокалорий
Татьяна Зел получила награду

3018 д 10 ч 14 мин назад (19:02 14.04.2017)

За 1 неделю тренировок подряд
Татьяна Зел выполнила тренировку

3018 д 17 ч 55 мин назад (11:21 14.04.2017)

7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 7:50 и заработала 8 единиц силы и 80% тонуса! Сожжено 147 килокалорий
Татьяна Зел улучшила своего Спорт Клона

3019 д 9 ч 42 мин назад (19:34 13.04.2017)

Еще новости

Татьяна З Оффлайн

Последние награды

Онлайн

Друзья на проекте

Фото участника

Все фото на проекте