Люди, которые закаляются после утренней зарядки, болеют в 10 раз реже (ФАКТ!)
Тонус 0%
1
2
3
4

Нямочка Блю Оффлайн

Статус: Первая цель=выполнена!Теперь хочу 60 кг!
Нямочка Блю
Показать подробную информацию
Основные данные:
Страна: Украина
Город: Киев
Возраст: 47 лет
Цель: Похудеть
Рост: 161 см
Вес: 61.2 кг
Данные для питания:
Идеальный вес: 57.8 кг
Желаемый вес: 58.0 кг
Прибавка в мышцах:
Процент жира: 31.6 %
Обхват шеи: 33 см
Обхват талии: 73 см
Обхват бедер: 96 см
Складка на бедре: 1.0 см
Складка на трицепсе: 1.0 см
Складка на боках: 1.0 см
Образ жизни: Активный
Телосложение: Эндоморф
Костная масса: 2.40 кг

Последние награды

Онлайн

Олеся Гук
Олеся выполнила:
x2 "Спина без боли + Осанка за 9 минут"
7 ч 58 мин назад (08:18 15.06.2025)
Похвали ее!
Олеся Гук
Олеся выполнила:
"Утренняя зарядка за 7 минут"
8 ч 7 мин назад (08:09 15.06.2025)
Похвали ее!
Zetsubō-ō Zetsubō-ō
Zetsubō-ō выполнила:
x2 "Спина без боли + Осанка за 9 минут"
9 ч 20 мин назад (06:56 15.06.2025)
Похвали ее!
Альона Марковська
Альона выполнила:
"Ноги + Ягодицы + Пресс за 10 минут"
9 ч 57 мин назад (06:19 15.06.2025)
Похвали ее!
Альона Марковська
Альона выполнила:
x2 "Протокол ТАБАТА - Пресс, Приседания, Отжимания MIX"
10 ч 2 мин назад (06:14 15.06.2025)
Похвали ее!
Виталий К.
Виталий выполнил:
x2 "Гантели - качаем спину и плечи за 10 минут"
12 ч 25 мин назад (03:51 15.06.2025)
Похвали его!
macya78 Коваль
macya78 выполнил:
x2 "Гантели - комплекс на все мышцы за 10 минут"
15 ч 33 мин назад (00:43 15.06.2025)
Похвали его!
macya78 Коваль
macya78 выполнил:
"Ноги + Ягодицы + Пресс за 10 минут"
15 ч 49 мин назад (00:27 15.06.2025)
Похвали его!

Друзья на проекте

Все друзья (11)

Фото участника

Все фото

Все фото на проекте

Влад Шелаев
Татьяна Третьякова(Ващенкова)
Александр Лукин
Александр Лукин
Ksenia Morozova
Лариса Смирнова
Ksenia Morozova
Лариса Смирнова
Михаил Сильчев
Лариса Смирнова
Я Д
Татьяна Третьякова(Ващенкова)
Ksenia Morozova
Лариса Смирнова
Ксения Доминова
Владимир Кириллов
Все фото
Перед вами страница личного кабинета участника проекта Спорт Клон. Для того, чтобы увидеть полную информацию об участнике или написать ему вы можете:
Зарегистрироваться
Войти на сайт
  • Новости
  • Статистика
  • Рейтинг
  • За час
  • За сегодня
  • За неделю
  • За месяц
  • Общий рейтинг
  • Проект
Мои друзья и участники из моей страны
Нямочка Блю
  • Новости участника проекта и его друзей
Продолжая, Вы соглашаетесь с Условиями обслуживания
Расскажи друзьям
VK
1444
FB
167
OK
120
TW
6