Руки + Грудь + Пресс за 10 минут продолжительностью 7:00 и заработала 11 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 132 килокалорий
Утренняя зарядка за 12 минут - восстановление и разминка мышц продолжительностью 9:45 и заработала 8 единиц силы и 78% тонуса!
Сожжено 37 килокалорий