Профиль участника Людмила Георгиева

Иван Асов » обновление аватара
Аватар успешно удален из профиля
24/05/2018
Иван Асов » обновление аватара
Людмила Георгиева выполнила тренировку

3349 д 9 ч 33 мин назад (08:03 14.04.2016)

Утренняя зарядка за 12 минут - восстановление и разминка мышц продолжительностью 8:55 и заработала 10 единиц силы и 98% тонуса! Сожжено 49 килокалорий
Людмила Георгиева выполнила тренировку

3350 д 9 ч 33 мин назад (08:03 13.04.2016)

Утренняя зарядка за 12 минут - восстановление и разминка мышц продолжительностью 9:50 и заработала 9 единиц силы и 93% тонуса! Сожжено 48 килокалорий
Людмила Георгиева выполнила тренировку

3351 д 9 ч 48 мин назад (07:48 12.04.2016)

Утренняя зарядка за 12 минут - восстановление и разминка мышц продолжительностью 9:50 и заработала 9 единиц силы и 93% тонуса! Сожжено 48 килокалорий
Людмила Георгиева выполнила тренировку

3351 д 19 ч 35 мин назад (22:01 11.04.2016)

7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 7:50 и заработала 8 единиц силы и 80% тонуса! Сожжено 126 килокалорий
Людмила Георгиева выполнила тренировку

3354 д 20 ч 2 мин назад (21:34 08.04.2016)

Ноги + Ягодицы + Пресс за 10 минут продолжительностью 9:45 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 114 килокалорий
Людмила Георгиева выполнила тренировку

3356 д 18 ч 25 мин назад (23:11 06.04.2016)

Пресс за 10 минут (вариант №1) продолжительностью 8:50 и заработала 10 единиц силы и 96% тонуса! Сожжено 85 килокалорий
Людмила Георгиева выполнила тренировку

3357 д 19 ч 29 мин назад (22:07 05.04.2016)

Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 7:20 и заработала 6 единиц силы и 82% тонуса! Сожжено 47 килокалорий
Людмила Георгиева выполнила тренировку

3358 д 19 ч 31 мин назад (22:05 04.04.2016)

Растяжка после тренировки (статическая) за 10 минут продолжительностью 9:40 и заработала 5 единиц силы и 70% тонуса! Сожжено 24 килокалорий
Людмила Георгиева выполнила тренировку

3358 д 19 ч 42 мин назад (21:54 04.04.2016)

Протокол ТАБАТА - Приседания продолжительностью 4:20 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 183 килокалорий
Людмила Георгиева выполнила тренировку

3358 д 19 ч 52 мин назад (21:44 04.04.2016)

Пресс за 10 минут (вариант №1) продолжительностью 7:15 и заработала 9 единиц силы и 86% тонуса! Сожжено 82 килокалорий
Людмила Георгиева получила награду

3358 д 20 ч 4 мин назад (21:32 04.04.2016)

За 3 недели тренировок подряд
Людмила Георгиева выполнила тренировку

3358 д 20 ч 5 мин назад (21:31 04.04.2016)

Руки + Грудь + Пресс за 10 минут продолжительностью 8:45 и заработала 8 единиц силы и 89% тонуса! Сожжено 94 килокалорий
Людмила Георгиева улучшила своего Спорт Клона

3359 д 19 ч 58 мин назад (21:38 03.04.2016)
Людмила Георгиева выполнила тренировку

3360 д 19 ч 9 мин назад (22:27 02.04.2016)

Пресс за 10 минут (вариант №1) продолжительностью 7:15 и заработала 9 единиц силы и 86% тонуса! Сожжено 82 килокалорий
Людмила Георгиева выполнила тренировку

3360 д 19 ч 20 мин назад (22:16 02.04.2016)

Кисти рук - мощные рукопожатия за 8 минут продолжительностью 7:45 и заработала 8 единиц силы и 88% тонуса! Сожжено 63 килокалорий
Людмила Георгиева выполнила тренировку

3361 д 18 ч 7 мин назад (23:29 01.04.2016)

Растяжка после тренировки (статическая) за 10 минут продолжительностью 7:50 и заработала 6 единиц силы и 77% тонуса! Сожжено 25 килокалорий
Людмила Георгиева выполнила тренировку

3361 д 18 ч 16 мин назад (23:20 01.04.2016)

Ноги + Ягодицы + Пресс за 10 минут продолжительностью 8:45 и заработала 8 единиц силы и 89% тонуса! Сожжено 98 килокалорий