SPORTKLON
Онлайн-сервис
Регистрация
Вход
Наверх
Запомни! Только ежедневные тренировки дают результат.
Настройки тренировки
Время упражнения:
x
секунд
Время отдыха:
x
секунд
Количество повторений:
x
раз(а)
Быстрая настройка: выбери свой уровень. 1 - простой, 5 - сложный
Уровень 1
Уровень 2
Уровень 3
Уровень 4
Уровень 5
+1%
+1
-1
ккал
Начать тренировку
Занятия спортом повышают сексуальную привлекательность (ДОКАЗАНО!)
Тонус
0
%
1
2
3
4
Ваш идеальный вес
Атлас тела
Полка наград
Поделись с друзьями
Смотреть все награды
nino ubilava
Оффлайн
Статус:
Друзей:
1
Просмотров аккаунта:
28
Посмотреть прямую ссылку
Показать подробную информацию
Основные данные:
Страна:
Грузия
Город:
Тбилиси
Возраст:
35 лет
Цель:
Похудеть
Рост:
160 см
Вес:
65.0 кг
Данные для питания:
Идеальный вес:
52.4 кг
Желаемый вес:
52.4 кг
Прибавка в мышцах:
Процент жира:
Обхват шеи:
Обхват талии:
Обхват бедер:
Складка на бедре:
Складка на трицепсе:
Складка на боках:
Образ жизни:
Телосложение:
Костная масса:
2.40 кг
Последние награды
Полка пуста
Онлайн
Евгения выполнила:
"Ноги + Ягодицы + Пресс за 10 минут"
2 ч 13 мин назад (06:17 13.05.2025)
Похвали ее!
Евгения выполнила:
"Утренняя зарядка за 7 минут"
2 ч 23 мин назад (06:07 13.05.2025)
Похвали ее!
Shadow выполнил:
"Пресс за 10 минут (вариант №2)"
2 ч 31 мин назад (05:59 13.05.2025)
Похвали его!
Shadow выполнил:
x2 "Утренняя зарядка за 12 минут - восстановление и разминка мышц"
2 ч 47 мин назад (05:43 13.05.2025)
Похвали его!
asd выполнил:
x2 "Кастомная"
3 ч 24 мин назад (05:06 13.05.2025)
Похвали его!
Алексей выполнил:
"7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале"
4 ч 51 мин назад (03:39 13.05.2025)
Похвали его!
Алексей выполнил:
x2 "Утренняя зарядка за 12 минут - восстановление и разминка мышц"
5 ч 5 мин назад (03:25 13.05.2025)
Похвали его!
Zetsubō-ō выполнила:
"Утренняя зарядка за 7 минут"
9 ч 11 мин назад (23:19 12.05.2025)
Похвали ее!
Друзья на проекте
Фото участника
Пока еще нет загруженных фото.
Все фото на проекте
Перед вами страница личного кабинета участника проекта Спорт Клон. Для того, чтобы увидеть полную информацию об участнике или написать ему вы можете:
Зарегистрироваться
Войти на сайт
Новости
Статистика
Рейтинг
За час
За сегодня
За неделю
За месяц
Общий рейтинг
Проект
Мои друзья и участники из моей страны
nino ubilava
Новости участника проекта и его друзей
ნანიკო უბილავა
» обновление аватара
Участники
вова козлов
и
ნანიკო უბილავა
являются друзьями
Участники
ნანიკო უბილავა
и
Mano Gherkenashvili
являются друзьями
Участники
ბელკა ქარჩაიძე
и
ნანიკო უბილავა
являются друзьями
ნანიკო უბილავა
» обновление аватара
ნანიკო უბილავა
» обновление аватара
Участники
ნანიკო უბილავა
и
Maiko Ubilava
являются друзьями
Участники
ნანიკო უბილავა
и
Eka Kubulashvili
являются друзьями
Участники
Kesh Patsia
и
ნანიკო უბილავა
являются друзьями
ნანიკო უბილავა
» обновление аватара
Участники
ნანიკო უბილავა
и
Marika Janian
являются друзьями
Участники
khatia jeladze
и
ნანიკო უბილავა
являются друзьями
Еще новости
E-mail
Пароль
Войти
Забыли пароль?
Вход через Вконтакте
Вход через Facebook
Вход через OK.ru
Вход через Twitter
Продолжая, Вы соглашаетесь с
Условиями обслуживания
test text
Быстрая регистрация:
Без спама и рассылок!
Поверьте, мы ненавидим спам не меньше вашего =)
E-mail
Регистрация по почте
Продолжая, Вы соглашаетесь с
Условиями обслуживания
Вход на сайт через почту
Быстрый вход:
Начать через Вконтакте
Начать через Facebook
Начать через OK.ru
Начать через Twitter
Что дает регистрация?
1
Собственного
«КЛОНА»
для прокачки и
мотивации
2
Программу тренировок
под Вашу цель и
параметры тела
3
Программу питания
на каждый день
+ также вы получите свой личный кабинет для повышения эффективности тренировок
Oтзывы и предложения для SPORTKLON.RU – спортивные тренировки Online
Расскажи друзьям
1444
167
120
6