Профиль участника Светлана Лыскова

Светлана Лыскова выполнила тренировку

3031 д 17 ч 39 мин назад (16:32 17.04.2017)

Протокол ТАБАТА - Приседания продолжительностью 4:20 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 208 килокалорий
Светлана Лыскова выполнила тренировку

3031 д 18 ч 0 мин назад (16:11 17.04.2017)

Протокол ТАБАТА - Разминка перед тренировкой на 5 минут продолжительностью 4:50 и заработала 3 единицы силы и 25% тонуса! Сожжено 19 килокалорий
Светлана Лыскова выполнила тренировку

3033 д 1 ч 1 мин назад (09:10 16.04.2017)

Утренняя зарядка за 12 минут - восстановление и разминка мышц продолжительностью 11:45 и заработала 20 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 114 килокалорий
Светлана Лыскова выполнила тренировку

3034 д 14 ч 13 мин назад (19:58 14.04.2017)

Разминка за 10 минут - перед тренировкой продолжительностью 9:50 и заработала 6 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 58 килокалорий
Светлана Лыскова выполнила тренировку

3034 д 18 ч 29 мин назад (15:42 14.04.2017)

Утренняя зарядка за 12 минут - восстановление и разминка мышц продолжительностью 12:50 и заработала 13 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 78 килокалорий
Светлана Лыскова выполнила тренировку

3034 д 18 ч 45 мин назад (15:26 14.04.2017)

7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 7:50 и заработала 8 единиц силы и 80% тонуса! Сожжено 146 килокалорий
Светлана Лыскова выполнила тренировку

3034 д 18 ч 56 мин назад (15:15 14.04.2017)

Разминка за 10 минут - перед тренировкой продолжительностью 9:50 и заработала 6 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 58 килокалорий
Светлана Лыскова выполнила тренировку

3034 д 19 ч 26 мин назад (14:45 14.04.2017)

Растяжка после тренировки (статическая) за 10 минут продолжительностью 8:40 и заработала 4 единицы силы и 58% тонуса! Сожжено 23 килокалорий
Светлана Лыскова выполнила тренировку

3034 д 22 ч 50 мин назад (11:21 14.04.2017)

Утренняя зарядка за 12 минут - восстановление и разминка мышц продолжительностью 11:45 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 57 килокалорий
Светлана Лыскова выполнила тренировку

3034 д 23 ч 6 мин назад (11:05 14.04.2017)

7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 7:50 и заработала 8 единиц силы и 80% тонуса! Сожжено 146 килокалорий
Светлана Лыскова выполнила тренировку

3034 д 23 ч 21 мин назад (10:50 14.04.2017)

Разминка за 10 минут - перед тренировкой продолжительностью 9:40 и заработала 4 единицы силы и 70% тонуса! Сожжено 36 килокалорий
Светлана Лыскова выполнила тренировку

3035 д 11 ч 48 мин назад (22:23 13.04.2017)

Спина без боли + Осанка за 9 минут продолжительностью 8:45 и заработала 5 единиц силы и 70% тонуса! Сожжено 42 килокалорий
Светлана Лыскова улучшила своего Спорт Клона

3035 д 12 ч 14 мин назад (21:57 13.04.2017)
Светлана Лыскова выполнила тренировку

3035 д 23 ч 26 мин назад (10:45 13.04.2017)

Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 6:30 и заработала 5 единиц силы и 70% тонуса! Сожжено 46 килокалорий

Еще новости

Светлана Лыскова Оффлайн

Последние награды

Онлайн

Друзья на проекте

Фото участника

Все фото на проекте