Профиль участника Иванна Фло

Иванна Фло получила награду

3173 д 18 ч 59 мин назад (22:07 22.04.2017)

За 10 дней тренировок
Иванна Фло выполнила тренировку

3173 д 18 ч 59 мин назад (22:07 22.04.2017)

Долой целлюлит - тренировка для ягодиц за 12 минут продолжительностью 12:30 и заработала 9 единиц силы и 99% тонуса! Сожжено 93 килокалорий
Иванна Фло выполнила тренировку

3174 д 4 ч 8 мин назад (12:58 22.04.2017)

Утренняя зарядка за 12 минут - восстановление и разминка мышц продолжительностью 11:45 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 55 килокалорий
Иванна Фло выполнила тренировку

3174 д 21 ч 12 мин назад (19:54 21.04.2017)

Идеальные руки + Упругая грудь за 8 минут Light - for Woman продолжительностью 6:20 и заработала 11 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 47 килокалорий
Иванна Фло выполнила тренировку

3176 д 3 ч 20 мин назад (13:46 20.04.2017)

Растяжка после тренировки (статическая) за 10 минут продолжительностью 9:40 и заработала 5 единиц силы и 70% тонуса! Сожжено 27 килокалорий
Иванна Фло выполнила тренировку

3176 д 3 ч 31 мин назад (13:35 20.04.2017)

7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 7:50 и заработала 8 единиц силы и 80% тонуса! Сожжено 141 килокалорий
Иванна Фло выполнила тренировку

3176 д 3 ч 42 мин назад (13:24 20.04.2017)

Разминка за 10 минут - перед тренировкой продолжительностью 9:40 и заработала 4 единицы силы и 70% тонуса! Сожжено 35 килокалорий
Иванна Фло выполнила тренировку

3176 д 22 ч 43 мин назад (18:23 19.04.2017)

Гантели - комплекс на все мышцы за 10 минут продолжительностью 8:40 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 51 килокалорий
Иванна Фло получила награду

3177 д 17 ч 16 мин назад (23:50 18.04.2017)

За 1 неделю тренировок подряд
Иванна Фло выполнила тренировку

3178 д 6 ч 16 мин назад (10:50 18.04.2017)

Утренняя зарядка за 12 минут - восстановление и разминка мышц продолжительностью 11:45 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 55 килокалорий
Иванна Фло улучшила своего Спорт Клона

3178 д 19 ч 49 мин назад (21:17 17.04.2017)
Иванна Фло выполнила тренировку

3178 д 19 ч 50 мин назад (21:16 17.04.2017)

7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 7:50 и заработала 8 единиц силы и 80% тонуса! Сожжено 141 килокалорий
Иванна Фло выполнила зарядку

3179 д 19 ч 0 мин назад (22:06 16.04.2017)

15 минут - Утренняя зарядка под радио продолжительностью 15:08 и заработала 9 единиц силы и 90% тонуса! Сожжено 84 килокалорий
Иванна Фло выполнила тренировку

3179 д 19 ч 7 мин назад (21:59 16.04.2017)

Спина без боли + Осанка за 9 минут продолжительностью 8:45 и заработала 5 единиц силы и 70% тонуса! Сожжено 40 килокалорий
Иванна Фло выполнила тренировку

3180 д 45 мин назад (16:21 16.04.2017)

Протокол ТАБАТА - Пресс, Приседания, Отжимания MIX продолжительностью 3:50 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 239 килокалорий
Иванна Фло выполнила тренировку

3180 д 20 ч 32 мин назад (20:34 15.04.2017)

Руки + Грудь + Пресс за 10 минут продолжительностью 9:40 и заработала 8 единиц силы и 85% тонуса! Сожжено 92 килокалорий
Иванна Фло выполнила тренировку

3180 д 20 ч 44 мин назад (20:22 15.04.2017)

Разминка за 10 минут - перед тренировкой продолжительностью 9:40 и заработала 4 единицы силы и 70% тонуса! Сожжено 35 килокалорий
Иванна Фло выполнила тренировку

3181 д 19 ч 0 мин назад (22:06 14.04.2017)

Ноги + Ягодицы + Пресс за 10 минут продолжительностью 9:40 и заработала 8 единиц силы и 85% тонуса! Сожжено 95 килокалорий
Иванна Фло выполнила тренировку

3181 д 19 ч 11 мин назад (21:55 14.04.2017)

Разминка за 10 минут - перед тренировкой продолжительностью 9:40 и заработала 4 единицы силы и 70% тонуса! Сожжено 35 килокалорий
Иванна Фло выполнила тренировку

3182 д 21 ч 51 мин назад (19:15 13.04.2017)

Растяжка после тренировки (статическая) за 10 минут продолжительностью 9:40 и заработала 5 единиц силы и 70% тонуса! Сожжено 27 килокалорий

Еще новости

Иванна Фло Оффлайн

Последние награды

Онлайн

Друзья на проекте

Фото участника

Все фото на проекте