90% болезней возникает из-за стресса, а активность повышает стрессоустойчивость.
Тонус 0%
1
2
3
4

Анастасия Сенечко Оффлайн

Статус:
Анастасия Сенечко
Показать подробную информацию
Основные данные:
Страна: Беларусь
Город: Гомель
Возраст: 34 года
Цель: Быть в форме
Рост: 164 см
Вес: 57.0 кг
Данные для питания:
Идеальный вес: 57.8 кг
Прибавка в мышцах:
Процент жира: 23.5 %
Обхват шеи: 34 см
Обхват талии: 70 см
Обхват бедер: 94 см
Складка на бедре: 5.0 см
Складка на трицепсе: 3.0 см
Складка на боках: 3.0 см
Образ жизни:
Телосложение: Мезоморф
Костная масса: 2.40 кг

Последние награды

За 10 дней тренировок
За 1 неделю тренировок подряд

Онлайн

Людмила Людмила
Людмила выполнила:
x2 "Утренняя зарядка за 12 минут - восстановление и разминка мышц"
16 мин назад (13:15 16.07.2025)
Похвали ее!
Zetsubō-ō Zetsubō-ō
Zetsubō-ō выполнила:
x2 "Пресс кубиками за 12 минут - Version 1.0"
6 ч 25 мин назад (07:06 16.07.2025)
Похвали ее!
Nic Roмanov
Nic выполнил:
x2 "Гантели - качаем руки за 10 минут"
11 ч 53 мин назад (01:38 16.07.2025)
Похвали его!
Nic Roмanov
Nic выполнил:
x2 "Осанка"
12 ч 8 мин назад (01:23 16.07.2025)
Похвали его!
Светлана Богданова
Светлана выполнила:
"Утренняя зарядка за 7 минут"
12 ч 28 мин назад (01:03 16.07.2025)
Похвали ее!
Zetsubō-ō Zetsubō-ō
Zetsubō-ō выполнила:
"Утренняя зарядка за 7 минут"
15 ч 44 мин назад (21:47 15.07.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
x2 "Гантели - комплекс на все мышцы за 10 минут"
15 ч 36 мин назад (21:55 15.07.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
x2 "Круговая 2"
15 ч 43 мин назад (21:48 15.07.2025)
Похвали ее!

Друзья на проекте

Все друзья (2)

Фото участника

Пока еще нет загруженных фото.
Все фото

Все фото на проекте

Татьяна Третьякова(Ващенкова)
Лариса Смирнова
Ksenia Morozova
Ксения Доминова
Я Д
Татьяна Третьякова(Ващенкова)
Владимир Кириллов
Лариса Смирнова
Влад Шелаев
Лариса Смирнова
Александр Лукин
Ksenia Morozova
Михаил Сильчев
Лариса Смирнова
Ksenia Morozova
Александр Лукин
Все фото
Перед вами страница личного кабинета участника проекта Спорт Клон. Для того, чтобы увидеть полную информацию об участнике или написать ему вы можете:
Зарегистрироваться
Войти на сайт
  • Новости
  • Статистика
  • Рейтинг
  • За час
  • За сегодня
  • За неделю
  • За месяц
  • Общий рейтинг
  • Проект
Мои друзья и участники из моей страны
Анастасия Сенечко
  • Новости участника проекта и его друзей
Продолжая, Вы соглашаетесь с Условиями обслуживания
Расскажи друзьям
VK
1444
FB
167
OK
120
TW
6