у всех не работают тренировки????
Попрыгунчик (Jumping Jacks) продолжительностью 0:30 и заработала 1 единицу силы и 10% тонуса!
Сожжено 4 килокалорий
Пресс ягодицы продолжительностью 7:50 и заработала 12 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 84 килокалорий
7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 6:50 и заработала 7 единиц силы и 67% тонуса!
Сожжено 86 килокалорий
Разминка за 10 минут - перед тренировкой продолжительностью 8:45 и заработала 4 единицы силы и 74% тонуса!
Сожжено 28 килокалорий
Приседания с вытянутыми вперед руками продолжительностью 0:30 и заработала 3 единицы силы и 30% тонуса!
Сожжено 12 килокалорий
Пресс за 10 минут (вариант №1) продолжительностью 9:30 и заработала 8 единиц силы и 75% тонуса!
Сожжено 52 килокалорий
Упор в стену в сидячем положении продолжительностью 0:35 и заработала 1 единицу силы и 12% тонуса!
Сожжено 5 килокалорий
Бег на месте с высоко поднятыми коленями продолжительностью 0:40 и заработала 3 единицы силы и 27% тонуса!
Сожжено 19 килокалорий
Приседания с вытянутыми вперед руками продолжительностью 0:40 и заработала 4 единицы силы и 40% тонуса!
Сожжено 16 килокалорий
Пресс ноги продолжительностью 7:50 и заработала 12 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 66 килокалорий
Упор в стену в сидячем положении продолжительностью 0:35 и заработала 1 единицу силы и 12% тонуса!
Сожжено 4 килокалорий