Сидячий образ жизни повышает риск многих заболеваний (ФАКТ!)
Тонус 0%
1
2
3
4

Valeria Sidorov Оффлайн

Статус:
Valeria Sidorov
Показать подробную информацию
Основные данные:
Страна: Эстония
Город: Таллин
Возраст: 34 года
Цель: Похудеть
Рост: 159 см
Вес: 61.0 кг
Данные для питания:
Идеальный вес: 57.0 кг
Желаемый вес: 55.4 кг
Прибавка в мышцах:
Процент жира: 29.6 %
Обхват шеи: 35 см
Обхват талии: 78 см
Обхват бедер: 96 см
Складка на бедре: 3.0 см
Складка на трицепсе: 2.0 см
Складка на боках: 4.0 см
Образ жизни: Слегка активный
Телосложение: Эндоморф
Костная масса: 2.40 кг

Последние награды

Онлайн

asd asd
asd выполнил:
"Утренняя зарядка за 7 минут"
3 ч 16 мин назад (15:28 15.05.2026)
Похвали его!
asd asd
asd выполнил:
x2 "Кастомная"
3 ч 24 мин назад (15:20 15.05.2026)
Похвали его!
Zetsubō-ō Zetsubō-ō
Zetsubō-ō выполнила:
"Утренняя зарядка за 7 минут"
4 ч 39 мин назад (14:05 15.05.2026)
Похвали ее!
Mic Romanov
Mic выполнил:
x2 "Утренняя зарядка за 12 минут - восстановление и разминка мышц"
12 ч 13 мин назад (06:31 15.05.2026)
Похвали его!
Руслан Гринкевич
Руслан выполнил:
"Утренняя зарядка за 7 минут"
12 ч 21 мин назад (06:23 15.05.2026)
Похвали его!
Дмитрий Ф
Дмитрий выполнил:
"Ноги + Ягодицы + Пресс за 10 минут"
13 ч 27 мин назад (05:17 15.05.2026)
Похвали его!
Евгений Шахрай
Евгений выполнил:
x2 "Кисти рук - мощные рукопожатия за 8 минут"
14 ч 10 мин назад (04:34 15.05.2026)
Похвали его!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
x2 "Растяжка после тренировки (статическая) за 10 минут"
14 ч 13 мин назад (04:31 15.05.2026)
Похвали ее!

Друзья на проекте

Пока ещё нет друзей
Все друзья (0)

Фото участника

Пока еще нет загруженных фото.
Все фото

Все фото на проекте

Лариса Смирнова
Ksenia Morozova
Ksenia Morozova
Ksenia Morozova
Владимир Кириллов
Лариса Смирнова
Татьяна Третьякова(Ващенкова)
Михаил Сильчев
Татьяна Третьякова(Ващенкова)
Лариса Смирнова
Ксения Доминова
Лариса Смирнова
Александр Лукин
Я Д
Влад Шелаев
Александр Лукин
Все фото
Перед вами страница личного кабинета участника проекта Спорт Клон. Для того, чтобы увидеть полную информацию об участнике или написать ему вы можете:
Зарегистрироваться
Войти на сайт
  • Новости
  • Статистика
  • Рейтинг
  • За час
  • За сегодня
  • За неделю
  • За месяц
  • Общий рейтинг
  • Проект
Мои друзья и участники из моей страны
Valeria Sidorov
  • Новости участника проекта и его друзей
Продолжая, Вы соглашаетесь с Условиями обслуживания
Расскажи друзьям
VK
1444
FB
167
OK
120
TW
6