Чтобы на прессе появились кубики нужно «убрать жир» (похудеть) и качать пресс.
Тонус 0%
1
2
3
4

u s Оффлайн

Статус:
u s
Показать подробную информацию
Основные данные:
Страна: Израиль
Город:
Возраст: 26 лет
Цель: Накачаться
Рост: 186 см
Вес: 77.1 кг
Данные для питания:
Идеальный вес: 74.4 кг
Процент жира: 15.1 %
Обхват шеи: 37 см
Обхват талии: 84 см
Складка на груди: 2.5 см
Складка на животе: 2.5 см
Складка на бедре: 3.5 см
Образ жизни: Слегка активный
Телосложение: Мезоморф
Костная масса: 3.29 кг

Последние награды

Онлайн

Nic выполнил:
3 ч 4 мин назад (02:07 20.07.2025)
Похвали его!
Светлана выполнила:
5 ч 25 мин назад (23:46 19.07.2025)
Похвали ее!
Светлана выполнила:
5 ч 35 мин назад (23:36 19.07.2025)
Похвали ее!
Светлана выполнила:
5 ч 43 мин назад (23:28 19.07.2025)
Похвали ее!
Zetsubō-ō выполнила:
7 ч 17 мин назад (21:54 19.07.2025)
Похвали ее!

Друзья на проекте

Пока ещё нет друзей

Фото участника

Пока еще нет загруженных фото.

Все фото на проекте

Перед вами страница личного кабинета участника проекта Спорт Клон. Для того, чтобы увидеть полную информацию об участнике или написать ему вы можете:
  • Новости
  • Статистика
  • Рейтинг
  • За час
  • За сегодня
  • За неделю
  • За месяц
  • Общий рейтинг
  • Проект
Мои друзья и участники из моей страны
u s
  • Новости участника проекта и его друзей
  • u s выполнил тренировку
    1931 д 10 ч 34 мин назад (18:37 05.04.2020)

    Разминка за 10 минут - перед тренировкой продолжительностью 6:55 и заработал 5 единиц силы и 81% тонуса! Сожжено 42 килокалорий

  • u s выполнил тренировку
    1945 д 8 ч 36 мин назад (20:35 22.03.2020)

    Растяжка после тренировки (статическая) за 10 минут продолжительностью 7:50 и заработал 6 единиц силы и 77% тонуса! Сожжено 31 килокалорий

  • u s выполнил тренировку
    1945 д 8 ч 54 мин назад (20:17 22.03.2020)

    Руки продолжительностью 7:50 и заработал 12 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 118 килокалорий

  • u s выполнил тренировку
    1945 д 9 ч 4 мин назад (20:07 22.03.2020)

    Разминка за 10 минут - перед тренировкой продолжительностью 9:50 и заработал 6 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 63 килокалорий

  • u s выполнил тренировку
    2202 д 9 ч 11 мин назад (20:00 09.07.2019)

    Растяжка после тренировки (статическая) за 10 минут продолжительностью 9:40 и заработал 5 единиц силы и 70% тонуса! Сожжено 30 килокалорий

  • u s выполнил тренировку
    2204 д 8 ч 58 мин назад (20:13 07.07.2019)

    Растяжка после тренировки (статическая) за 10 минут продолжительностью 9:40 и заработал 5 единиц силы и 70% тонуса! Сожжено 30 килокалорий

  • u s выполнил тренировку
    2207 д 11 ч 34 мин назад (17:37 04.07.2019)

    Растяжка после тренировки (статическая) за 10 минут продолжительностью 8:45 и заработал 5 единиц силы и 74% тонуса! Сожжено 31 килокалорий

  • u s выполнил тренировку
    2208 д 13 ч 40 мин назад (15:31 03.07.2019)

    Растяжка после тренировки (статическая) за 10 минут продолжительностью 9:40 и заработал 5 единиц силы и 70% тонуса! Сожжено 30 килокалорий

  • u s выполнил тренировку
    2211 д 8 ч 45 мин назад (20:26 30.06.2019)

    Пресс продолжительностью 7:50 и заработал 12 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 128 килокалорий

  • u s выполнил тренировку
    2211 д 8 ч 54 мин назад (20:17 30.06.2019)

    Разминка за 10 минут - перед тренировкой продолжительностью 6:55 и заработал 5 единиц силы и 81% тонуса! Сожжено 47 килокалорий

  • u s выполнил тренировку
    2215 д 9 ч 15 мин назад (19:56 26.06.2019)

    Пресс 2 продолжительностью 7:50 и заработал 12 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 111 килокалорий

  • u s выполнил тренировку
    2215 д 9 ч 24 мин назад (19:47 26.06.2019)

    Разминка за 10 минут - перед тренировкой продолжительностью 6:55 и заработал 5 единиц силы и 81% тонуса! Сожжено 47 килокалорий

  • u s выполнил тренировку
    2216 д 9 ч 28 мин назад (19:43 25.06.2019)

    Пресс продолжительностью 7:50 и заработал 12 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 128 килокалорий

  • u s выполнил тренировку
    2216 д 9 ч 38 мин назад (19:33 25.06.2019)

    Разминка за 10 минут - перед тренировкой продолжительностью 6:55 и заработал 5 единиц силы и 81% тонуса! Сожжено 47 килокалорий

  • u s выполнил тренировку
    2235 д 8 ч 27 мин назад (20:44 06.06.2019)

    Кисти рук - мощные рукопожатия за 8 минут продолжительностью 8:45 и заработал 10 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 96 килокалорий

  • u s выполнил тренировку
    2235 д 8 ч 38 мин назад (20:33 06.06.2019)

    Пресс продолжительностью 7:50 и заработал 12 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 128 килокалорий

  • u s выполнил тренировку
    2235 д 8 ч 48 мин назад (20:23 06.06.2019)

    Разминка за 10 минут - перед тренировкой продолжительностью 6:55 и заработал 5 единиц силы и 81% тонуса! Сожжено 47 килокалорий

  • u s выполнил тренировку
    2245 д 10 ч 37 мин назад (18:34 27.05.2019)

    Пресс 2 продолжительностью 7:50 и заработал 12 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 111 килокалорий

  • u s выполнил тренировку
    2245 д 10 ч 48 мин назад (18:23 27.05.2019)

    Пресс продолжительностью 7:50 и заработал 12 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 128 килокалорий

  • u s выполнил тренировку
    2245 д 10 ч 58 мин назад (18:13 27.05.2019)

    Разминка за 10 минут - перед тренировкой продолжительностью 6:55 и заработал 5 единиц силы и 81% тонуса! Сожжено 47 килокалорий

Продолжая, Вы соглашаетесь с Условиями обслуживания
Расскажи друзьям
VK
1444
FB
167
OK
120
TW
6