Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 10:45 и заработала 11 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 73 килокалорий
Ноги + Ягодицы + Пресс за 10 минут продолжительностью 6:00 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 96 килокалорий
Кисти рук - мощные рукопожатия за 8 минут продолжительностью 7:55 и заработала 12 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 90 килокалорий
Спина без боли + Осанка за 9 минут продолжительностью 8:55 и заработала 7 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 44 килокалорий
Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 8:10 и заработала 7 единиц силы и 93% тонуса!
Сожжено 44 килокалорий
Растяжка после тренировки (статическая) за 10 минут продолжительностью 10:00 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 33 килокалорий
Пресс за 10 минут (вариант №1) продолжительностью 5:00 и заработала 10 единиц силы и 98% тонуса!
Сожжено 81 килокалорий