Руки + Грудь + Пресс за 10 минут продолжительностью 9:40 и заработал 8 единиц силы и 85% тонуса!
Сожжено 67 килокалорий
Спина без боли + Осанка за 9 минут продолжительностью 8:45 и заработал 5 единиц силы и 70% тонуса!
Сожжено 29 килокалорий
Протокол ТАБАТА - Приседания продолжительностью 4:20 и заработал 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 146 килокалорий
Спина без боли + Осанка за 9 минут продолжительностью 9:50 и заработал 7 единиц силы и 98% тонуса!
Сожжено 44 килокалорий
Утренняя зарядка за 12 минут - восстановление и разминка мышц продолжительностью 9:00 и заработал 12 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 46 килокалорий
Спина без боли + Осанка за 9 минут продолжительностью 8:45 и заработал 5 единиц силы и 70% тонуса!
Сожжено 29 килокалорий
Спина без боли + Осанка за 9 минут продолжительностью 8:45 и заработал 5 единиц силы и 70% тонуса!
Сожжено 29 килокалорий
Утренняя зарядка за 12 минут - восстановление и разминка мышц продолжительностью 9:00 и заработал 12 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 46 килокалорий
Спина без боли + Осанка за 9 минут продолжительностью 8:45 и заработал 5 единиц силы и 70% тонуса!
Сожжено 29 килокалорий
Утренняя зарядка за 12 минут - восстановление и разминка мышц продолжительностью 9:00 и заработал 12 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 46 килокалорий
Утренняя зарядка за 12 минут - восстановление и разминка мышц продолжительностью 9:00 и заработал 12 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 46 килокалорий
Спина без боли + Осанка за 9 минут продолжительностью 6:00 и заработал 6 единиц силы и 81% тонуса!
Сожжено 33 килокалорий
Отжимания для профи за 12 минут (очень сложные) продолжительностью 11:30 и заработал 15 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 58 килокалорий
Утренняя зарядка за 12 минут - восстановление и разминка мышц продолжительностью 9:00 и заработал 12 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 46 килокалорий
Супер ягодицы + Супер ноги за 10 минут - Version 2.0 продолжительностью 9:40 и заработал 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 99 килокалорий
Супер ягодицы + Супер ноги за 10 минут - Version 2.0 продолжительностью 9:40 и заработал 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 99 килокалорий
Спина без боли + Осанка за 9 минут продолжительностью 8:45 и заработал 5 единиц силы и 70% тонуса!
Сожжено 29 килокалорий
Утренняя зарядка за 12 минут - восстановление и разминка мышц продолжительностью 9:00 и заработал 12 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 46 килокалорий