Владислав Мокряк
Оффлайн
- Друзей: 9
- Просмотров аккаунта: 97
- Посмотреть прямую ссылку
Последние награды
Онлайн
Друзья на проекте
Фото участника
Все фото на проекте
- Новости
- Статистика
- Рейтинг
- Проект
- Новости участника проекта и его друзей
-
Участники Тренер - Александр и Максим Кузин являются друзьями
-
Участники Тренер - Александр и Anna Boichenko являются друзьями
-
Владислав Мокряк выполнил тренировку
Разминка за 10 минут - перед тренировкой продолжительностью 6:55 и заработал 5 единиц силы и 81% тонуса!
Сожжено 46 килокалорий
-
Владислав Мокряк выполнил тренировку
Протокол ТАБАТА - Разминка перед тренировкой на 5 минут продолжительностью 4:50 и заработал 3 единицы силы и 25% тонуса!
Сожжено 21 килокалорий
-
Владислав Мокряк выполнил тренировку
Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 4:55 и заработал 4 единицы силы и 61% тонуса!
Сожжено 42 килокалорий
-
Владислав Мокряк выполнил тренировку
Спина без боли + Осанка за 9 минут продолжительностью 6:50 и заработал 4 единицы силы и 61% тонуса!
Сожжено 40 килокалорий
-
Владислав Мокряк выполнил тренировку
Утренняя зарядка за 12 минут - восстановление и разминка мышц продолжительностью 8:55 и заработал 10 единиц силы и 98% тонуса!
Сожжено 61 килокалорий
-
Участники Катерина Гавриленко и Дина Варламова являются друзьями
-
Участники Тренер - Александр и Виталий Черненко являются друзьями
-
Владислав Мокряк выполнил тренировку
Протокол ТАБАТА - Остывание после тренировки на 2 минуты продолжительностью 1:50 и заработал 3 единицы силы и 25% тонуса!
Сожжено 7 килокалорий
-
Владислав Мокряк выполнил тренировку
7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 7:50 и заработал 8 единиц силы и 80% тонуса!
Сожжено 156 килокалорий
-
Владислав Мокряк выполнил тренировку
Протокол ТАБАТА - Разминка перед тренировкой на 5 минут продолжительностью 4:50 и заработал 3 единицы силы и 25% тонуса!
Сожжено 21 килокалорий
-
Владислав Мокряк выполнил тренировку
Утренняя зарядка за 12 минут - восстановление и разминка мышц продолжительностью 9:50 и заработал 9 единиц силы и 93% тонуса!
Сожжено 59 килокалорий
-
Владислав Мокряк выполнил тренировку
Спина без боли + Осанка за 9 минут продолжительностью 6:50 и заработал 4 единицы силы и 61% тонуса!
Сожжено 40 килокалорий
-
Владислав Мокряк выполнил тренировку
Протокол ТАБАТА - Разминка перед тренировкой на 5 минут продолжительностью 4:50 и заработал 3 единицы силы и 25% тонуса!
Сожжено 21 килокалорий
-
Владислав Мокряк выполнил тренировку
Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 4:55 и заработал 4 единицы силы и 61% тонуса!
Сожжено 42 килокалорий
-
Владислав Мокряк выполнил тренировку
Утренняя зарядка за 12 минут - восстановление и разминка мышц продолжительностью 9:50 и заработал 9 единиц силы и 93% тонуса!
Сожжено 59 килокалорий
-
Владислав Мокряк выполнил тренировку
Спина без боли + Осанка за 9 минут продолжительностью 6:50 и заработал 4 единицы силы и 61% тонуса!
Сожжено 40 килокалорий
-
Владислав Мокряк выполнил тренировку
Протокол ТАБАТА - Разминка перед тренировкой на 5 минут продолжительностью 4:50 и заработал 3 единицы силы и 25% тонуса!
Сожжено 21 килокалорий
Условиями обслуживания
для прокачки и
мотивации
под Вашу цель и
параметры тела
на каждый день
