7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 7:50 и заработала 16 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 210 килокалорий
7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 7:50 и заработала 16 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 210 килокалорий
Разминка за 10 минут - перед тренировкой продолжительностью 6:00 и заработала 5 единиц силы и 84% тонуса!
Сожжено 32 килокалорий
Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 7:25 и заработала 21 единицу силы и 100% тонуса!
Сожжено 143 килокалорий
Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 7:25 и заработала 21 единицу силы и 100% тонуса!
Сожжено 143 килокалорий
Спина без боли + Осанка за 9 минут продолжительностью 8:00 и заработала 8 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 47 килокалорий