Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 11:30 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 85 килокалорий
Спина без боли + Осанка за 9 минут продолжительностью 12:55 и заработала 11 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 83 килокалорий
Спина без боли + Осанка за 9 минут продолжительностью 12:55 и заработала 11 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 83 килокалорий
Растяжка после тренировки (статическая) за 10 минут продолжительностью 12:55 и заработала 12 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 48 килокалорий
7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 13:50 и заработала 16 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 270 килокалорий
Разминка за 10 минут - перед тренировкой продолжительностью 13:50 и заработала 9 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 75 килокалорий
Утренняя зарядка за 12 минут - восстановление и разминка мышц продолжительностью 14:45 и заработала 13 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 65 килокалорий
Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 11:30 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 85 килокалорий
Спина без боли + Осанка за 9 минут продолжительностью 14:45 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 73 килокалорий
Растяжка после тренировки (статическая) за 10 минут продолжительностью 13:50 и заработала 11 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 48 килокалорий
7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 13:50 и заработала 16 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 270 килокалорий
Разминка за 10 минут - перед тренировкой продолжительностью 15:40 и заработала 8 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 63 килокалорий
Утренняя зарядка за 12 минут - восстановление и разминка мышц продолжительностью 15:40 и заработала 13 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 60 килокалорий
Спина без боли + Осанка за 9 минут продолжительностью 14:45 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 73 килокалорий
7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 13:50 и заработала 16 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 270 килокалорий
Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 11:30 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 85 килокалорий
Спина без боли + Осанка за 9 минут продолжительностью 14:45 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 73 килокалорий
Кисти рук - мощные рукопожатия за 8 минут продолжительностью 14:45 и заработала 19 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 161 килокалорий
7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 13:50 и заработала 16 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 270 килокалорий
Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 11:30 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 85 килокалорий