Профиль участника Лариса Суменко 21

Лариса Суменко 21 выполнила тренировку

1890 д 8 ч 29 мин назад (21:20 23.04.2020)

Спина без боли + Осанка за 9 минут продолжительностью 5:55 и заработала 5 единиц силы и 64% тонуса! Сожжено 42 килокалорий
Лариса Суменко 21 получила награду

1892 д 9 ч 32 мин назад (20:17 21.04.2020)

За 10 дней тренировок
Лариса Суменко 21 выполнила тренировку

1893 д 10 ч 9 мин назад (19:40 20.04.2020)

База - на все мышцы за 8 минут продолжительностью 5:50 и заработала 7 единиц силы и 67% тонуса! Сожжено 89 килокалорий
Лариса Суменко 21 выполнила тренировку

1893 д 10 ч 17 мин назад (19:32 20.04.2020)

Растяжка после тренировки (статическая) за 10 минут продолжительностью 6:50 и заработала 5 единиц силы и 64% тонуса! Сожжено 26 килокалорий
Лариса Суменко 21 выполнила тренировку

1894 д 10 ч 15 мин назад (19:34 19.04.2020)

Протокол ТАБАТА - Прыжки продолжительностью 3:50 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 310 килокалорий
Лариса Суменко 21 получила награду

1895 д 8 ч 9 мин назад (21:40 18.04.2020)

За 1 неделю тренировок подряд
Лариса Суменко 21 выполнила тренировку

1895 д 14 ч 1 мин назад (15:48 18.04.2020)

Спина без боли + Осанка за 9 минут продолжительностью 5:55 и заработала 5 единиц силы и 64% тонуса! Сожжено 42 килокалорий
Лариса Суменко 21 выполнила тренировку

1896 д 8 ч 49 мин назад (21:00 17.04.2020)

Долой целлюлит - тренировка для ягодиц за 12 минут продолжительностью 9:50 и заработала 8 единиц силы и 83% тонуса! Сожжено 91 килокалорий
Лариса Суменко 21 улучшила своего Спорт Клона

1896 д 8 ч 49 мин назад (21:00 17.04.2020)
Лариса Суменко 21 выполнила тренировку

1897 д 9 ч 27 мин назад (20:22 16.04.2020)

Спина без боли + Осанка за 9 минут продолжительностью 5:00 и заработала 5 единиц силы и 67% тонуса! Сожжено 43 килокалорий
Лариса Суменко 21 выполнила тренировку

1897 д 9 ч 34 мин назад (20:15 16.04.2020)

Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 2:30 и заработала 3 единицы силы и 39% тонуса! Сожжено 23 килокалорий
Лариса Суменко 21 выполнила тренировку

1898 д 9 ч 57 мин назад (19:52 15.04.2020)

7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 7:50 и заработала 8 единиц силы и 80% тонуса! Сожжено 160 килокалорий
Лариса Суменко 21 выполнила тренировку

1899 д 10 ч 44 мин назад (19:05 14.04.2020)

Кисти рук - мощные рукопожатия за 8 минут продолжительностью 7:40 и заработала 6 единиц силы и 67% тонуса! Сожжено 54 килокалорий
Лариса Суменко 21 выполнила тренировку

1899 д 10 ч 47 мин назад (19:02 14.04.2020)

Спина без боли + Осанка за 9 минут продолжительностью 5:55 и заработала 5 единиц силы и 64% тонуса! Сожжено 42 килокалорий
Лариса Суменко 21 выполнила тренировку

1899 д 11 ч 13 мин назад (18:36 14.04.2020)

Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 6:25 и заработала 4 единицы силы и 55% тонуса! Сожжено 36 килокалорий
Лариса Суменко 21 выполнила тренировку

1900 д 10 ч 39 мин назад (19:10 13.04.2020)

Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 4:10 и заработала 5 единиц силы и 64% тонуса! Сожжено 44 килокалорий
Лариса Суменко 21 выполнила тренировку

1900 д 10 ч 51 мин назад (18:58 13.04.2020)

Растяжка после тренировки (статическая) за 10 минут продолжительностью 6:50 и заработала 5 единиц силы и 64% тонуса! Сожжено 26 килокалорий
Лариса Суменко 21 выполнила тренировку

1900 д 11 ч 0 мин назад (18:49 13.04.2020)

7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 7:50 и заработала 8 единиц силы и 80% тонуса! Сожжено 160 килокалорий
Лариса Суменко 21 улучшила своего Спорт Клона

1901 д 12 ч 9 мин назад (17:40 12.04.2020)
Лариса Суменко 21 выполнила тренировку

1901 д 12 ч 13 мин назад (17:36 12.04.2020)

Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 3:05 и заработала 1 единицу силы и 11% тонуса! Сожжено 4 килокалорий