Профиль участника Ярослав Якименко

Участники Родион Матвейчук и Елизавета Полякова являются друзьями
Ярослав Якименко выполнил тренировку

1895 д 13 ч 59 мин назад (22:27 20.02.2020)

Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 8:10 и заработал 7 единиц силы и 93% тонуса! Сожжено 58 килокалорий
Ярослав Якименко выполнил тренировку

1896 д 13 ч 24 мин назад (23:02 19.02.2020)

Протокол ТАБАТА - Пресс продолжительностью 3:50 и заработал 10 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 164 килокалорий
Ярослав Якименко выполнил тренировку

1897 д 13 ч 42 мин назад (22:44 18.02.2020)

Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 9:50 и заработал 8 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 74 килокалорий
Ярослав Якименко получил награду

1897 д 13 ч 42 мин назад (22:44 18.02.2020)

За месяц тренировок подряд
Ярослав Якименко получил награду

1898 д 14 ч 11 мин назад (22:15 17.02.2020)

За 50 дней тренировок
Ярослав Якименко выполнил тренировку

1898 д 14 ч 13 мин назад (22:13 17.02.2020)

Протокол ТАБАТА - Пресс продолжительностью 3:50 и заработал 10 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 164 килокалорий
Ярослав Якименко выполнил тренировку

1900 д 49 мин назад (11:37 16.02.2020)

Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 9:50 и заработал 8 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 74 килокалорий
Ярослав Якименко выполнил тренировку

1901 д 1 ч 17 мин назад (11:09 15.02.2020)

Отдых продолжительностью 6:15 и заработал 11 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 83 килокалорий
Ярослав Якименко выполнил тренировку

1902 д 4 ч 39 мин назад (07:47 14.02.2020)

Супер ягодицы + Супер ноги за 10 минут - Version 2.0 продолжительностью 9:45 и заработал 12 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 169 килокалорий
Ярослав Якименко выполнил тренировку

1903 д 4 ч 27 мин назад (07:59 13.02.2020)

Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 11:30 и заработал 10 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 91 килокалорий
Ярослав Якименко выполнил тренировку

1904 д 4 ч 38 мин назад (07:48 12.02.2020)

Пресс кубиками за 12 минут - Version 2.0 продолжительностью 11:35 и заработал 12 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 87 килокалорий
Ярослав Якименко выполнил тренировку

1905 д 4 ч 43 мин назад (07:43 11.02.2020)

Наклоны на пресс продолжительностью 1:00 и заработал 2 единицы силы и 20% тонуса! Сожжено 11 килокалорий
Ярослав Якименко выполнил тренировку

1905 д 4 ч 46 мин назад (07:40 11.02.2020)

Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 9:05 и заработал 9 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 77 килокалорий
Ярослав Якименко выполнил тренировку

1906 д 4 ч 30 мин назад (07:56 10.02.2020)

Идеальные руки + Накаченная грудь за 10 минут - отжимания продолжительностью 8:45 и заработал 17 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 93 килокалорий
Участники Родион Матвейчук и Алёна Нежигай являются друзьями
Участники Тренер - Александр и Максим Кузин являются друзьями
Участники Тренер - Александр и Anna Boichenko являются друзьями
Участники Тренер - Александр и Виталий Черненко являются друзьями
Участники Тренер - Александр и Удаленный участник являются друзьями

Еще новости

Ярослав Якименко Оффлайн

Последние награды

Онлайн

Друзья на проекте

Фото участника

Все фото на проекте