Профиль участника Ярослав Якименко

Участники Родион Матвейчук и Елизавета Полякова являются друзьями
Ярослав Якименко выполнил тренировку

1941 д 9 ч 41 мин назад (22:28 20.02.2020)

Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 8:10 и заработал 7 единиц силы и 93% тонуса! Сожжено 58 килокалорий
Ярослав Якименко выполнил тренировку

1942 д 9 ч 6 мин назад (23:03 19.02.2020)

Протокол ТАБАТА - Пресс продолжительностью 3:50 и заработал 10 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 164 килокалорий
Ярослав Якименко выполнил тренировку

1943 д 9 ч 25 мин назад (22:44 18.02.2020)

Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 9:50 и заработал 8 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 74 килокалорий
Ярослав Якименко получил награду

1943 д 9 ч 25 мин назад (22:44 18.02.2020)

За месяц тренировок подряд
Ярослав Якименко получил награду

1944 д 9 ч 54 мин назад (22:15 17.02.2020)

За 50 дней тренировок
Ярослав Якименко выполнил тренировку

1944 д 9 ч 56 мин назад (22:13 17.02.2020)

Протокол ТАБАТА - Пресс продолжительностью 3:50 и заработал 10 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 164 килокалорий
Ярослав Якименко выполнил тренировку

1945 д 20 ч 32 мин назад (11:37 16.02.2020)

Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 9:50 и заработал 8 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 74 килокалорий
Ярослав Якименко выполнил тренировку

1946 д 21 ч 0 мин назад (11:09 15.02.2020)

Отдых продолжительностью 6:15 и заработал 11 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 83 килокалорий
Ярослав Якименко выполнил тренировку

1948 д 22 мин назад (07:47 14.02.2020)

Супер ягодицы + Супер ноги за 10 минут - Version 2.0 продолжительностью 9:45 и заработал 12 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 169 килокалорий
Ярослав Якименко выполнил тренировку

1949 д 10 мин назад (07:59 13.02.2020)

Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 11:30 и заработал 10 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 91 килокалорий
Ярослав Якименко выполнил тренировку

1950 д 21 мин назад (07:48 12.02.2020)

Пресс кубиками за 12 минут - Version 2.0 продолжительностью 11:35 и заработал 12 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 87 килокалорий
Ярослав Якименко выполнил тренировку

1951 д 26 мин назад (07:43 11.02.2020)

Наклоны на пресс продолжительностью 1:00 и заработал 2 единицы силы и 20% тонуса! Сожжено 11 килокалорий
Ярослав Якименко выполнил тренировку

1951 д 29 мин назад (07:40 11.02.2020)

Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 9:05 и заработал 9 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 77 килокалорий
Ярослав Якименко выполнил тренировку

1952 д 13 мин назад (07:56 10.02.2020)

Идеальные руки + Накаченная грудь за 10 минут - отжимания продолжительностью 8:45 и заработал 17 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 93 килокалорий
Участники Родион Матвейчук и Алёна Нежигай являются друзьями
Участники Тренер - Александр и Максим Кузин являются друзьями
Участники Тренер - Александр и Anna Boichenko являются друзьями
Участники Тренер - Александр и Виталий Черненко являются друзьями
Участники Тренер - Александр и Удаленный участник являются друзьями

Еще новости

Ярослав Якименко Оффлайн

Последние награды

Онлайн

Друзья на проекте

Фото участника

Все фото на проекте