Разминка за 10 минут - перед тренировкой продолжительностью 9:40 и заработал 4 единицы силы и 70% тонуса!
Сожжено 48 килокалорий
Разминка за 10 минут - перед тренировкой продолжительностью 9:40 и заработал 4 единицы силы и 70% тонуса!
Сожжено 48 килокалорий
Руки + Грудь + Пресс за 10 минут продолжительностью 8:30 и заработал 4 единицы силы и 38% тонуса!
Сожжено 51 килокалорий
Пресс за 10 минут (вариант №1) продолжительностью 9:25 и заработал 6 единиц силы и 59% тонуса!
Сожжено 71 килокалорий
Руки + Грудь + Пресс за 10 минут продолжительностью 8:30 и заработал 4 единицы силы и 38% тонуса!
Сожжено 51 килокалорий
Ноги + Ягодицы + Пресс за 10 минут продолжительностью 9:35 и заработал 6 единиц силы и 67% тонуса!
Сожжено 96 килокалорий
Пресс за 10 минут (вариант №1) продолжительностью 9:25 и заработал 6 единиц силы и 59% тонуса!
Сожжено 71 килокалорий
Руки + Грудь + Пресс за 10 минут продолжительностью 9:40 и заработал 8 единиц силы и 85% тонуса!
Сожжено 125 килокалорий
Ноги + Ягодицы + Пресс за 10 минут продолжительностью 9:35 и заработал 6 единиц силы и 67% тонуса!
Сожжено 96 килокалорий
Пресс за 10 минут (вариант №1) продолжительностью 7:50 и заработал 5 единиц силы и 50% тонуса!
Сожжено 60 килокалорий
Руки + Грудь + Пресс за 10 минут продолжительностью 9:40 и заработал 8 единиц силы и 85% тонуса!
Сожжено 125 килокалорий
Ноги + Ягодицы + Пресс за 10 минут продолжительностью 7:40 и заработал 5 единиц силы и 57% тонуса!
Сожжено 83 килокалорий