Долой целлюлит - тренировка для ягодиц за 12 минут продолжительностью 8:10 и заработала 25 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 205 килокалорий
Протокол ТАБАТА - Приседания продолжительностью 4:20 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 149 килокалорий
Протокол ТАБАТА - Разминка перед тренировкой на 5 минут продолжительностью 4:50 и заработала 3 единицы силы и 25% тонуса!
Сожжено 14 килокалорий
Супер ягодицы + Супер ноги за 10 минут - Version 2.0 продолжительностью 5:45 и заработала 9 единиц силы и 86% тонуса!
Сожжено 107 килокалорий
Спина без боли + Осанка за 9 минут продолжительностью 5:55 и заработала 5 единиц силы и 64% тонуса!
Сожжено 27 килокалорий
Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 5:45 и заработала 5 единиц силы и 74% тонуса!
Сожжено 34 килокалорий