Профиль участника Родион Плахотнюк

Родион Плахотнюк выполнил тренировку

2642 д 20 ч 24 мин назад (14:12 26.03.2018)

7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 11:50 и заработал 13 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 299 килокалорий
Родион Плахотнюк выполнил тренировку

2644 д 9 ч 52 мин назад (00:44 25.03.2018)

Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 1:35 и заработал 1 единицу силы и 12% тонуса! Сожжено 5 килокалорий
Родион Плахотнюк выполнил тренировку

2646 д 20 ч 6 мин назад (14:30 22.03.2018)

7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 7:50 и заработал 8 единиц силы и 80% тонуса! Сожжено 166 килокалорий
Родион Плахотнюк выполнил тренировку

2647 д 14 ч 29 мин назад (20:07 21.03.2018)

Растяжка после тренировки (статическая) за 10 минут продолжительностью 10:45 и заработал 7 единиц силы и 98% тонуса! Сожжено 43 килокалорий
Родион Плахотнюк выполнил тренировку

2647 д 14 ч 43 мин назад (19:53 21.03.2018)

7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 6:55 и заработал 8 единиц силы и 84% тонуса! Сожжено 172 килокалорий
Родион Плахотнюк выполнил тренировку

2647 д 14 ч 51 мин назад (19:45 21.03.2018)

Разминка за 10 минут - перед тренировкой продолжительностью 9:40 и заработал 4 единицы силы и 70% тонуса! Сожжено 41 килокалорий
Родион Плахотнюк выполнил тренировку

2647 д 21 ч 47 мин назад (12:49 21.03.2018)

Утренняя зарядка за 12 минут - восстановление и разминка мышц продолжительностью 12:45 и заработал 11 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 73 килокалорий
Родион Плахотнюк выполнил тренировку

2648 д 13 ч 28 мин назад (21:08 20.03.2018)

Спина без боли + Осанка за 9 минут продолжительностью 7:50 и заработал 11 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 104 килокалорий
Родион Плахотнюк выполнил тренировку

2648 д 13 ч 47 мин назад (20:49 20.03.2018)

Кисти рук - мощные рукопожатия за 8 минут продолжительностью 8:45 и заработал 10 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 100 килокалорий
Родион Плахотнюк выполнил тренировку

2648 д 17 ч 27 мин назад (17:09 20.03.2018)

Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 7:20 и заработал 6 единиц силы и 82% тонуса! Сожжено 63 килокалорий
Родион Плахотнюк выполнил тренировку

2649 д 12 ч 34 мин назад (22:02 19.03.2018)

7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 8:45 и заработал 8 единиц силы и 76% тонуса! Сожжено 140 килокалорий
Родион Плахотнюк выполнил тренировку

2649 д 17 ч 3 мин назад (17:33 19.03.2018)

7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 8:45 и заработал 23 единицы силы и 100% тонуса! Сожжено 420 килокалорий
Родион Плахотнюк улучшил своего Спорт Клона

2649 д 17 ч 3 мин назад (17:33 19.03.2018)

1 человеку это нравится

Еще новости

Родион Плахотнюк Оффлайн

Последние награды

Онлайн

Друзья на проекте

Фото участника

Все фото на проекте