Профиль участника андрей волк

андрей волк выполнил тренировку

2641 д 17 ч 8 мин назад (16:05 27.03.2018)

Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 6:20 и заработал 3 единицы силы и 42% тонуса! Сожжено 26 килокалорий
андрей волк выполнил тренировку

2643 д 15 ч 50 мин назад (17:23 25.03.2018)

Гантели - качаем спину и плечи за 10 минут продолжительностью 6:40 и заработал 8 единиц силы и 83% тонуса! Сожжено 57 килокалорий
андрей волк выполнил тренировку

2645 д 14 ч 0 мин назад (19:13 23.03.2018)

Ноги + Ягодицы + Пресс за 10 минут продолжительностью 7:40 и заработал 5 единиц силы и 57% тонуса! Сожжено 71 килокалорий
андрей волк выполнил тренировку

2645 д 15 ч 9 мин назад (18:04 23.03.2018)

Наклоны на пресс продолжительностью 0:30 и заработал 1 единицу силы и 10% тонуса! Сожжено 6 килокалорий
андрей волк выполнил тренировку

2645 д 15 ч 33 мин назад (17:40 23.03.2018)

7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 5:50 и заработал 5 единиц силы и 53% тонуса! Сожжено 103 килокалорий
андрей волк выполнил тренировку

2648 д 15 ч 18 мин назад (17:55 20.03.2018)

Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 6:30 и заработал 5 единиц силы и 70% тонуса! Сожжено 52 килокалорий
андрей волк выполнил тренировку

2649 д 10 ч 0 мин назад (23:13 19.03.2018)

Руки + Грудь + Пресс за 10 минут продолжительностью 9:40 и заработал 8 единиц силы и 85% тонуса! Сожжено 107 килокалорий
андрей волк выполнил тренировку

2649 д 10 ч 11 мин назад (23:02 19.03.2018)

7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 4:00 и заработал 6 единиц силы и 59% тонуса! Сожжено 110 килокалорий
андрей волк выполнил тренировку

2649 д 10 ч 26 мин назад (22:47 19.03.2018)

Гантели - качаем руки за 10 минут продолжительностью 9:30 и заработал 10 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 67 килокалорий
андрей волк выполнил тренировку

2649 д 10 ч 41 мин назад (22:32 19.03.2018)

Разминка за 10 минут - перед тренировкой продолжительностью 9:40 и заработал 4 единицы силы и 70% тонуса! Сожжено 41 килокалорий
андрей волк выполнил тренировку

2649 д 10 ч 53 мин назад (22:20 19.03.2018)

Растяжка после тренировки (статическая) за 10 минут продолжительностью 10:45 и заработал 7 единиц силы и 98% тонуса! Сожжено 42 килокалорий
андрей волк выполнил тренировку

2649 д 12 ч 45 мин назад (20:28 19.03.2018)

7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 6:50 и заработал 7 единиц силы и 67% тонуса! Сожжено 133 килокалорий
андрей волк выполнил тренировку

2650 д 9 ч 39 мин назад (23:34 18.03.2018)

Утренняя зарядка за 12 минут - восстановление и разминка мышц продолжительностью 11:45 и заработал 10 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 64 килокалорий
андрей волк выполнил тренировку

2650 д 9 ч 52 мин назад (23:21 18.03.2018)

Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 4:50 и заработал 3 единицы силы и 47% тонуса! Сожжено 33 килокалорий
андрей волк выполнил тренировку

2650 д 9 ч 59 мин назад (23:14 18.03.2018)

База - на все мышцы за 8 минут продолжительностью 7:50 и заработал 10 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 145 килокалорий
андрей волк выполнил тренировку

2650 д 10 ч 39 мин назад (22:34 18.03.2018)

Спина без боли + Осанка за 9 минут продолжительностью 8:45 и заработал 5 единиц силы и 70% тонуса! Сожжено 47 килокалорий
андрей волк выполнил тренировку

2650 д 13 ч 49 мин назад (19:24 18.03.2018)

Кисти рук - мощные рукопожатия за 8 минут продолжительностью 9:40 и заработал 9 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 86 килокалорий
андрей волк выполнил тренировку

2650 д 14 ч 7 мин назад (19:06 18.03.2018)

Спина без боли + Осанка за 9 минут продолжительностью 9:45 и заработал 6 единиц силы и 82% тонуса! Сожжено 55 килокалорий
андрей волк выполнил тренировку

2650 д 14 ч 24 мин назад (18:49 18.03.2018)

Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 6:25 и заработал 4 единицы силы и 55% тонуса! Сожжено 37 килокалорий
андрей волк улучшил своего Спорт Клона

2650 д 14 ч 24 мин назад (18:49 18.03.2018)