7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 16:35 и заработала 14 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 167 килокалорий
Разминка за 10 минут - перед тренировкой продолжительностью 18:25 и заработала 7 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 53 килокалорий