Профиль участника Егор Ключников

Егор Ключников выполнил тренировку

2540 д 20 ч 17 мин назад (12:35 11.07.2018)

Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 7:25 и заработал 7 единиц силы и 98% тонуса! Сожжено 91 килокалорий
Участники Марина Лобачева и Татьяна Ключникова являются друзьями
Егор Ключников выполнил тренировку

2701 д 12 ч 21 мин назад (20:31 31.01.2018)

Пресс за 10 минут (вариант №1) продолжительностью 9:30 и заработал 8 единиц силы и 75% тонуса! Сожжено 96 килокалорий
Егор Ключников выполнил тренировку

2718 д 18 ч 45 мин назад (14:07 14.01.2018)

Руки + Грудь + Пресс за 10 минут продолжительностью 9:40 и заработал 8 единиц силы и 85% тонуса! Сожжено 131 килокалорий
Егор Ключников выполнил тренировку

2718 д 18 ч 57 мин назад (13:55 14.01.2018)

Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 9:00 и заработал 8 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 101 килокалорий
Егор Ключников выполнил тренировку

2719 д 14 ч 7 мин назад (18:45 13.01.2018)

Гантели - комплекс на все мышцы за 10 минут продолжительностью 9:00 и заработал 24 единицы силы и 100% тонуса! Сожжено 227 килокалорий
Егор Ключников выполнил тренировку

2719 д 15 ч 37 мин назад (17:15 13.01.2018)

Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 9:00 и заработал 8 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 101 килокалорий
Егор Ключников выполнил тренировку

2720 д 12 ч 44 мин назад (20:08 12.01.2018)

Гантели - комплекс на все мышцы за 10 минут продолжительностью 10:40 и заработал 22 единицы силы и 100% тонуса! Сожжено 176 килокалорий
Егор Ключников выполнил тренировку

2720 д 14 ч 57 мин назад (17:55 12.01.2018)

Протокол ТАБАТА - Прыжки продолжительностью 3:50 и заработал 10 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 388 килокалорий
Егор Ключников выполнил тренировку

2720 д 15 ч 5 мин назад (17:47 12.01.2018)

Гантели - комплекс на все мышцы за 10 минут продолжительностью 11:35 и заработал 25 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 200 килокалорий
Егор Ключников выполнил тренировку

2720 д 17 ч 32 мин назад (15:20 12.01.2018)

Ноги + Ягодицы + Пресс за 10 минут продолжительностью 10:50 и заработал 13 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 284 килокалорий
Егор Ключников выполнил тренировку

2720 д 17 ч 47 мин назад (15:05 12.01.2018)

Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 9:50 и заработал 8 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 113 килокалорий
Егор Ключников выполнил тренировку

2721 д 12 ч 38 мин назад (20:14 11.01.2018)

Протокол ТАБАТА - Прыжки продолжительностью 3:50 и заработал 10 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 388 килокалорий
Егор Ключников выполнил тренировку

2721 д 12 ч 44 мин назад (20:08 11.01.2018)

Спина без боли + Осанка за 9 минут продолжительностью 10:50 и заработал 8 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 98 килокалорий
Егор Ключников выполнил тренировку

2721 д 12 ч 57 мин назад (19:55 11.01.2018)

Кисти рук - мощные рукопожатия за 8 минут продолжительностью 10:50 и заработал 15 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 230 килокалорий
Участники Татьяна Ключникова и Алина Сарканс являются друзьями
Участники Татьяна Ключникова и Егор Ключников являются друзьями
Егор Ключников выполнил тренировку

2721 д 17 ч 49 мин назад (15:03 11.01.2018)

Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 9:00 и заработал 8 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 101 килокалорий
Егор Ключников выполнил тренировку

2722 д 17 ч 19 мин назад (15:33 10.01.2018)

Разминка за 10 минут - перед тренировкой продолжительностью 9:50 и заработал 6 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 79 килокалорий
Егор Ключников улучшил своего Спорт Клона

2722 д 17 ч 19 мин назад (15:33 10.01.2018)