Начните закаляться с простого обтирания смоченным холодной водой полотенцем по утрам.
Тонус 0%
1
2
3
4

Наталья Наталья Оффлайн

Статус:
Наталья Наталья
Показать подробную информацию
Основные данные:
Страна: Украина
Город:
Возраст: 48 лет
Цель: Накачаться
Рост: 176 см
Вес: 65.7 кг
Данные для питания:
Идеальный вес: 66.9 кг
Процент жира:
Обхват шеи:
Обхват талии:
Обхват бедер:
Складка на бедре:
Складка на трицепсе:
Складка на боках:
Образ жизни:
Телосложение:
Костная масса: 2.40 кг

Последние награды

За 250 дней тренировок
За 200 дней тренировок
За 150 дней тренировок
За 11 недель тренировок подряд
За 10 недель тренировок подряд

Онлайн

Андрей К
Андрей выполнил:
x2 "Утренняя зарядка за 12 минут - восстановление и разминка мышц"
1 ч 8 мин назад (18:05 29.05.2025)
Похвали его!
Nikolay Appalon
Nikolay выполнил:
x2 "Спина без боли + Осанка за 9 минут"
3 ч 13 мин назад (16:00 29.05.2025)
Похвали его!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
"Планка"
4 ч 3 мин назад (15:10 29.05.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
x2 "Протокол ТАБАТА - Бег, Пресс, Приседания, Отжимания MIX"
4 ч 10 мин назад (15:03 29.05.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
"Пресс за 10 минут (вариант №1)"
4 ч 20 мин назад (14:53 29.05.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
x2 "Протокол ТАБАТА - Бег, Пресс, Приседания, Отжимания MIX"
4 ч 26 мин назад (14:47 29.05.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
x2 "Круговая"
4 ч 34 мин назад (14:39 29.05.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
"Планка"
4 ч 40 мин назад (14:33 29.05.2025)
Похвали ее!

Друзья на проекте

Все друзья (4)

Фото участника

Пока еще нет загруженных фото.
Все фото

Все фото на проекте

Ксения Доминова
Ksenia Morozova
Я Д
Михаил Сильчев
Лариса Смирнова
Лариса Смирнова
Ksenia Morozova
Влад Шелаев
Ksenia Morozova
Александр Лукин
Татьяна Третьякова(Ващенкова)
Лариса Смирнова
Александр Лукин
Владимир Кириллов
Лариса Смирнова
Татьяна Третьякова(Ващенкова)
Все фото
Перед вами страница личного кабинета участника проекта Спорт Клон. Для того, чтобы увидеть полную информацию об участнике или написать ему вы можете:
Зарегистрироваться
Войти на сайт
  • Новости
  • Статистика
  • Рейтинг
  • За час
  • За сегодня
  • За неделю
  • За месяц
  • Общий рейтинг
  • Проект
Мои друзья и участники из моей страны
Наталья Наталья
  • Новости участника проекта и его друзей
Продолжая, Вы соглашаетесь с Условиями обслуживания
Расскажи друзьям
VK
1444
FB
167
OK
120
TW
6