Пользы от занятий спортом будет намного больше, если правильно питаться (ДОКАЗАНО!)
Тонус 0%
1
2
3
4

Светлана Шакина Оффлайн

Статус:
Светлана Шакина
Показать подробную информацию
Основные данные:
Страна: Россия
Город: Омск
Возраст: 31 год
Цель: Похудеть
Рост: 172 см
Вес: 75.0 кг
Данные для питания:
Идеальный вес: 63.2 кг
Желаемый вес: 63.2 кг
Прибавка в мышцах:
Процент жира:
Обхват шеи:
Обхват талии:
Обхват бедер:
Складка на бедре:
Складка на трицепсе:
Складка на боках:
Образ жизни:
Телосложение:
Костная масса: 2.95 кг

Последние награды

Онлайн

Andrey K
Andrey выполнил:
x2 "Новая 22"
4 ч 30 мин назад (06:51 22.08.2025)
Похвали его!
albert davletshin
albert выполнил:
"7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале"
4 ч 39 мин назад (06:42 22.08.2025)
Похвали его!
Ксения Хорешкова
Ксения выполнила:
"7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале"
5 ч 27 мин назад (05:54 22.08.2025)
Похвали ее!
asd asd
asd выполнил:
x2 "Кастомная"
9 ч 21 мин назад (02:00 22.08.2025)
Похвали его!
Zetsubō-ō Zetsubō-ō
Zetsubō-ō выполнила:
x2 "Спина без боли + Осанка за 9 минут"
14 ч 3 мин назад (21:18 21.08.2025)
Похвали ее!
Nikolay Appalon
Nikolay выполнил:
"7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале"
15 ч 3 мин назад (20:18 21.08.2025)
Похвали его!
Nikolay Appalon
Nikolay выполнил:
"Разминка за 10 минут - перед тренировкой"
15 ч 9 мин назад (20:12 21.08.2025)
Похвали его!
albert davletshin
albert выполнил:
x2 "Спина без боли + Осанка за 9 минут"
15 ч 21 мин назад (20:00 21.08.2025)
Похвали его!

Друзья на проекте

Пока ещё нет друзей
Все друзья (0)

Фото участника

Пока еще нет загруженных фото.
Все фото

Все фото на проекте

Александр Лукин
Лариса Смирнова
Татьяна Третьякова(Ващенкова)
Ksenia Morozova
Влад Шелаев
Ксения Доминова
Татьяна Третьякова(Ващенкова)
Ksenia Morozova
Я Д
Лариса Смирнова
Владимир Кириллов
Ksenia Morozova
Михаил Сильчев
Александр Лукин
Лариса Смирнова
Лариса Смирнова
Все фото
Перед вами страница личного кабинета участника проекта Спорт Клон. Для того, чтобы увидеть полную информацию об участнике или написать ему вы можете:
Зарегистрироваться
Войти на сайт
  • Новости
  • Статистика
  • Рейтинг
  • За час
  • За сегодня
  • За неделю
  • За месяц
  • Общий рейтинг
  • Проект
Мои друзья и участники из моей страны
Светлана Шакина
  • Новости участника проекта и его друзей
Продолжая, Вы соглашаетесь с Условиями обслуживания
Расскажи друзьям
VK
1444
FB
167
OK
120
TW
6