Лия Сафиуллина
Оффлайн
- Друзей: 0
- Просмотров аккаунта: 0
- Посмотреть прямую ссылку
Последние награды
Онлайн
Друзья на проекте
Фото участника
Все фото на проекте
- Новости
- Статистика
- Рейтинг
- Проект
- Новости участника проекта и его друзей
-
Лия Сафиуллина выполнила тренировку
Долой целлюлит - тренировка для ягодиц за 12 минут продолжительностью 12:35 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 102 килокалорий
-
Лия Сафиуллина выполнила тренировку
Растяжка после тренировки (статическая) за 10 минут продолжительностью 7:45 и заработала 4 единицы силы и 61% тонуса!
Сожжено 20 килокалорий
-
Лия Сафиуллина выполнила тренировку
Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 7:20 и заработала 6 единиц силы и 82% тонуса!
Сожжено 48 килокалорий
-
Лия Сафиуллина выполнила тренировку
Растяжка после тренировки (статическая) за 10 минут продолжительностью 10:45 и заработала 7 единиц силы и 98% тонуса!
Сожжено 33 килокалорий
-
Лия Сафиуллина выполнила тренировку
7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 7:50 и заработала 8 единиц силы и 80% тонуса!
Сожжено 127 килокалорий
-
-
Лия Сафиуллина выполнила тренировку
Микс - Идеальные ноги + Идеальный пресс + Идеальные ягодицы за 12 минут продолжительностью 11:40 и заработала 15 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 88 килокалорий
-
Лия Сафиуллина выполнила тренировку
Руки + Грудь + Пресс за 10 минут продолжительностью 9:45 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 111 килокалорий
-
Лия Сафиуллина выполнила тренировку
Долой целлюлит - тренировка для ягодиц за 12 минут продолжительностью 12:35 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 102 килокалорий
-
Лия Сафиуллина выполнила тренировку
Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 7:20 и заработала 6 единиц силы и 82% тонуса!
Сожжено 48 килокалорий
-
-
Лия Сафиуллина выполнила тренировку
Растяжка после тренировки (статическая) за 10 минут продолжительностью 10:45 и заработала 7 единиц силы и 98% тонуса!
Сожжено 33 килокалорий
-
Лия Сафиуллина выполнила тренировку
Боковая стойка (боковая планка) продолжительностью 0:40 и заработала 5 единиц силы и 53% тонуса!
Сожжено 22 килокалорий
-
Лия Сафиуллина выполнила тренировку
База - на все мышцы за 8 минут продолжительностью 8:50 и заработала 12 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 134 килокалорий
-
Лия Сафиуллина выполнила тренировку
Разминка за 10 минут - перед тренировкой продолжительностью 9:50 и заработала 6 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 51 килокалорий
-
Лия Сафиуллина выполнила тренировку
Долой целлюлит - тренировка для ягодиц за 12 минут продолжительностью 12:35 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 102 килокалорий
-
Лия Сафиуллина выполнила тренировку
Пресс за 10 минут (вариант №1) продолжительностью 9:35 и заработала 10 единиц силы и 92% тонуса!
Сожжено 78 килокалорий
-
Лия Сафиуллина выполнила тренировку
Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 7:20 и заработала 6 единиц силы и 82% тонуса!
Сожжено 48 килокалорий
-
Лия Сафиуллина выполнила тренировку
7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 2:50 и заработала 1 единицу силы и 13% тонуса!
Сожжено 10 килокалорий
-
Лия Сафиуллина выполнила тренировку
Разминка за 10 минут - перед тренировкой продолжительностью 9:45 и заработала 5 единиц силы и 86% тонуса!
Сожжено 40 килокалорий
Условиями обслуживания
для прокачки и
мотивации
под Вашу цель и
параметры тела
на каждый день
