Илья Рубаков
Оффлайн
- Друзей: 0
- Просмотров аккаунта: 1
- Посмотреть прямую ссылку
Последние награды
Онлайн
Друзья на проекте
Фото участника
Все фото на проекте
- Новости
- Статистика
- Рейтинг
- Проект
- Новости участника проекта и его друзей
-
-
Илья Рубаков выполнил тренировку
Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 6:30 и заработал 5 единиц силы и 70% тонуса!
Сожжено 55 килокалорий
-
Илья Рубаков выполнил тренировку
7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 7:50 и заработал 8 единиц силы и 80% тонуса!
Сожжено 174 килокалорий
-
Илья Рубаков выполнил тренировку
Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 6:30 и заработал 5 единиц силы и 70% тонуса!
Сожжено 55 килокалорий
-
Илья Рубаков выполнил тренировку
7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 7:50 и заработал 8 единиц силы и 80% тонуса!
Сожжено 174 килокалорий
-
Илья Рубаков выполнил тренировку
Протокол ТАБАТА - Прыжки продолжительностью 3:50 и заработал 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 336 килокалорий
-
Илья Рубаков выполнил тренировку
Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 6:30 и заработал 5 единиц силы и 70% тонуса!
Сожжено 55 килокалорий
-
Илья Рубаков выполнил тренировку
7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 7:50 и заработал 8 единиц силы и 80% тонуса!
Сожжено 174 килокалорий
-
Илья Рубаков выполнил тренировку
Разминка за 10 минут - перед тренировкой продолжительностью 7:50 и заработал 4 единицы силы и 77% тонуса!
Сожжено 50 килокалорий
-
Илья Рубаков выполнил тренировку
Ноги + Ягодицы + Пресс за 10 минут продолжительностью 9:40 и заработал 8 единиц силы и 85% тонуса!
Сожжено 117 килокалорий
-
Илья Рубаков выполнил тренировку
Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 6:30 и заработал 5 единиц силы и 70% тонуса!
Сожжено 55 килокалорий
-
Илья Рубаков выполнил тренировку
Растяжка после тренировки (статическая) за 10 минут продолжительностью 9:40 и заработал 5 единиц силы и 70% тонуса!
Сожжено 33 килокалорий
-
Илья Рубаков выполнил тренировку
Гантели - качаем руки за 10 минут продолжительностью 9:30 и заработал 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 71 килокалорий
-
Илья Рубаков выполнил тренировку
7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 7:50 и заработал 8 единиц силы и 80% тонуса!
Сожжено 174 килокалорий
-
Илья Рубаков выполнил тренировку
Разминка за 10 минут - перед тренировкой продолжительностью 9:40 и заработал 4 единицы силы и 70% тонуса!
Сожжено 43 килокалорий
-
Илья Рубаков выполнил тренировку
Кисти рук - мощные рукопожатия за 8 минут продолжительностью 7:45 и заработал 8 единиц силы и 88% тонуса!
Сожжено 85 килокалорий
-
Илья Рубаков выполнил тренировку
Спина без боли + Осанка за 9 минут продолжительностью 8:45 и заработал 5 единиц силы и 70% тонуса!
Сожжено 49 килокалорий
-
Илья Рубаков выполнил тренировку
Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 6:30 и заработал 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 109 килокалорий
-
Илья Рубаков выполнил тренировку
Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 6:30 и заработал 5 единиц силы и 70% тонуса!
Сожжено 55 килокалорий
-
Условиями обслуживания
для прокачки и
мотивации
под Вашу цель и
параметры тела
на каждый день
