Чем холоднее в комнате, тем выше вероятность, что вам приснится кошмар (ФАКТ!)
Тонус 0%
1
2
3
4

тимур исмаилов Оффлайн

Статус:
тимур исмаилов
Показать подробную информацию
Основные данные:
Страна: Россия
Город: Симферополь
Возраст: 24 года
Цель: Накачаться
Рост: 172 см
Вес: 68.0 кг
Данные для питания:
Идеальный вес: 67.7 кг
Процент жира:
Обхват шеи:
Обхват талии:
Складка на груди:
Складка на животе:
Складка на бедре:
Образ жизни:
Телосложение:
Костная масса: 3.29 кг

Последние награды

Онлайн

Аля Кормишина
Аля выполнила:
x2 "Утренняя зарядка за 12 минут - восстановление и разминка мышц"
10 мин назад (19:03 13.05.2025)
Похвали ее!
Александр Розанов
Александр выполнил:
x2 "Утренняя зарядка за 12 минут - восстановление и разминка мышц"
39 мин назад (18:34 13.05.2025)
Похвали его!
Zetsubō-ō Zetsubō-ō
Zetsubō-ō выполнила:
"Пресс за 10 минут (вариант №2)"
10 ч 32 мин назад (08:41 13.05.2025)
Похвали ее!
Евгения Т
Евгения выполнила:
"Ноги + Ягодицы + Пресс за 10 минут"
12 ч 55 мин назад (06:18 13.05.2025)
Похвали ее!
Евгения Т
Евгения выполнила:
"Утренняя зарядка за 7 минут"
13 ч 5 мин назад (06:08 13.05.2025)
Похвали ее!
Shadow Security
Shadow выполнил:
"Пресс за 10 минут (вариант №2)"
13 ч 14 мин назад (05:59 13.05.2025)
Похвали его!
Shadow Security
Shadow выполнил:
x2 "Утренняя зарядка за 12 минут - восстановление и разминка мышц"
13 ч 30 мин назад (05:43 13.05.2025)
Похвали его!
asd asd
asd выполнил:
x2 "Кастомная"
14 ч 6 мин назад (05:07 13.05.2025)
Похвали его!

Друзья на проекте

Пока ещё нет друзей
Все друзья (0)

Фото участника

Пока еще нет загруженных фото.
Все фото

Все фото на проекте

Ksenia Morozova
Я Д
Лариса Смирнова
Михаил Сильчев
Ksenia Morozova
Александр Лукин
Татьяна Третьякова(Ващенкова)
Ksenia Morozova
Владимир Кириллов
Лариса Смирнова
Татьяна Третьякова(Ващенкова)
Влад Шелаев
Александр Лукин
Лариса Смирнова
Ксения Доминова
Лариса Смирнова
Все фото
Перед вами страница личного кабинета участника проекта Спорт Клон. Для того, чтобы увидеть полную информацию об участнике или написать ему вы можете:
Зарегистрироваться
Войти на сайт
  • Новости
  • Статистика
  • Рейтинг
  • За час
  • За сегодня
  • За неделю
  • За месяц
  • Общий рейтинг
  • Проект
Мои друзья и участники из моей страны
тимур исмаилов
  • Новости участника проекта и его друзей
  • тимур исмаилов рассказал photo Тренер - Александр
    10/08/2014

    Приседа́ния — одно из базовых спортивных упражнений выполняющий упражнение приседает и затем встаёт, возвращаясь в положение стоя. Приседание считается одним из важнейших упражнений в общефизической подготовке, а также используется в качестве подсобного упражнения в процессе подготовки спортсменов практически всех спортивных дисциплин.

  • тимур исмаилов рассказал photo Тренер - Александр
    10/08/2014

    otzhimanie

Продолжая, Вы соглашаетесь с Условиями обслуживания
Расскажи друзьям
VK
1444
FB
167
OK
120
TW
6