Пресс за 8 минут продолжительностью 6:30 и заработал 6 единиц силы и 63% тонуса!
Руки + Грудь + Пресс за 10 минут продолжительностью 8:45 и заработал 9 единиц силы и 81% тонуса!
Пресс за 10 минут (вариант №1) продолжительностью 13:00 и заработал 10 единиц силы и 97% тонуса!
Пресс за 10 минут (вариант №2) продолжительностью 8:10 и заработал 8 единиц силы и 76% тонуса!
7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 6:50 и заработал 8 единиц силы и 83% тонуса!
Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 7:20 и заработал 8 единиц силы и 82% тонуса!
Руки + Грудь + Пресс за 10 минут продолжительностью 6:50 и заработал 8 единиц силы и 71% тонуса!
7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 7:50 и заработал 10 единиц силы и 99% тонуса!
7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 9:45 и заработал 11 единиц силы и 100% тонуса!
Бег на месте с высоко поднятыми коленями продолжительностью 1:00 и заработал 4 единицы силы и 42% тонуса!
Пресс кубиками за 12 минут - Version 2.0 продолжительностью 11:45 и заработал 10 единиц силы и 100% тонуса!
Идеальные руки + Накаченная грудь за 10 минут - отжимания продолжительностью 8:50 и заработал 12 единиц силы и 100% тонуса!
Пресс кубиками - статический - за 10 минут продолжительностью 10:45 и заработал 10 единиц силы и 100% тонуса!
7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 10:45 и заработал 13 единиц силы и 100% тонуса!
Супер ягодицы + Супер ноги за 10 минут - Version 2.0 продолжительностью 12:15 и заработал 9 единиц силы и 86% тонуса!
Пресс кубиками за 12 минут - Version 1.0 продолжительностью 13:50 и заработал 8 единиц силы и 84% тонуса!
База - на все мышцы за 8 минут продолжительностью 7:50 и заработал 10 единиц силы и 100% тонуса!
Пресс за 8 минут продолжительностью 8:10 и заработал 8 единиц силы и 84% тонуса!