Долой целлюлит - тренировка для ягодиц за 12 минут продолжительностью 9:50 и заработала 8 единиц силы и 83% тонуса!
Сожжено 68 килокалорий
Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 7:15 и заработала 5 единиц силы и 67% тонуса!
Сожжено 33 килокалорий
Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 6:30 и заработала 5 единиц силы и 70% тонуса!
Сожжено 36 килокалорий
Долой целлюлит - тренировка для ягодиц за 12 минут продолжительностью 12:30 и заработала 9 единиц силы и 99% тонуса!
Сожжено 75 килокалорий
Пресс кубиками за 12 минут - Version 2.0 продолжительностью 9:30 и заработала 7 единиц силы и 67% тонуса!
Сожжено 39 килокалорий
Протокол ТАБАТА - Пресс MIX продолжительностью 3:50 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 143 килокалорий
Протокол ТАБАТА - Пресс продолжительностью 3:50 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 196 килокалорий
Протокол ТАБАТА - Прыжки продолжительностью 3:50 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 220 килокалорий
Протокол ТАБАТА - Бег на месте продолжительностью 3:50 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 265 килокалорий
Разминка за 10 минут - перед тренировкой продолжительностью 9:50 и заработала 6 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 45 килокалорий
Утренняя зарядка за 12 минут - восстановление и разминка мышц продолжительностью 11:45 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 45 килокалорий
Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 6:30 и заработала 0 единиц силы и 0% тонуса!
Сожжено 0 килокалорий
Протокол ТАБАТА - Прыжки продолжительностью 3:50 и заработала 10 единиц силы и 99% тонуса!
Сожжено 220 килокалорий
Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 7:20 и заработала 16 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 86 килокалорий
Протокол ТАБАТА - Разминка перед тренировкой на 5 минут продолжительностью 4:50 и заработала 9 единиц силы и 75% тонуса!
Сожжено 47 килокалорий
Протокол ТАБАТА - Прыжки продолжительностью 3:50 и заработала 10 единиц силы и 99% тонуса!
Сожжено 229 килокалорий
Пресс за 8 минут продолжительностью 8:10 и заработала 16 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 190 килокалорий