Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 6:30 и заработала 0 единиц силы и 0% тонуса!
Сожжено 0 килокалорий
Руки + Грудь + Пресс за 10 минут продолжительностью 9:45 и заработала 10 единиц силы и 95% тонуса!
Сожжено 87 килокалорий
Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 6:30 и заработала 7 единиц силы и 70% тонуса!
Сожжено 32 килокалорий
Ноги + Ягодицы + Пресс за 10 минут продолжительностью 9:50 и заработала 10 единиц силы и 95% тонуса!
Сожжено 124 килокалорий
Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 8:55 и заработала 9 единиц силы и 89% тонуса!
Сожжено 38 килокалорий
Пресс за 10 минут (вариант №2) продолжительностью 9:50 и заработала 10 единиц силы и 95% тонуса!
Сожжено 103 килокалорий
Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 6:30 и заработала 7 единиц силы и 70% тонуса!
Сожжено 32 килокалорий
Руки + Грудь + Пресс за 10 минут продолжительностью 9:45 и заработала 10 единиц силы и 95% тонуса!
Сожжено 87 килокалорий
Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 7:15 и заработала 7 единиц силы и 67% тонуса!
Сожжено 27 килокалорий
Микс - Идеальные ноги + Идеальный пресс + Идеальные ягодицы за 12 минут продолжительностью 7:50 и заработала 5 единиц силы и 48% тонуса!
Сожжено 58 килокалорий
Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 11:30 и заработала 28 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 140 килокалорий
Разминка за 10 минут - перед тренировкой продолжительностью 14:45 и заработала 20 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 111 килокалорий
Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 11:30 и заработала 14 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 70 килокалорий
Супер ягодицы + Супер ноги за 10 минут - Version 2.0 продолжительностью 10:35 и заработала 8 единиц силы и 71% тонуса!
Пресс за 10 минут (вариант №1) продолжительностью 9:50 и заработала 9 единиц силы и 90% тонуса!