×

Сообщение

Пожалуйста, прежде пройдите авторизацию

Сердце – это мышца, которая работает всю жизнь без остановки!(ФАКТ!)
Тонус 0%
1
2
3
4

Алиса Плеганская Оффлайн

Статус:
Алиса Плеганская
Показать подробную информацию
Основные данные:
Страна: Беларусь
Город: Минск
Возраст: 28 лет
Цель: Похудеть
Рост: 168 см
Вес: 54.0 кг
Данные для питания:
Идеальный вес: 53.8 кг
Желаемый вес: 52.6 кг
Прибавка в мышцах:
Процент жира: 23.5 %
Обхват шеи: 30 см
Обхват талии: 68 см
Обхват бедер: 94 см
Складка на бедре: 8.0 см
Складка на трицепсе: 0.5 см
Складка на боках: 5.0 см
Образ жизни: Сидячий
Телосложение: Эктоморф
Костная масса: 2.40 кг

Последние награды

Онлайн

Аля Кормишина
Аля выполнила:
x2 "Гантели - комплекс на все мышцы за 10 минут"
4 мин назад (18:12 28.07.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
x2 "Круговая 2"
9 мин назад (18:07 28.07.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
x2 "Гантели - комплекс на все мышцы за 10 минут"
18 мин назад (17:58 28.07.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
x2 "Круговая 2"
24 мин назад (17:52 28.07.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
x2 "Гантели - комплекс на все мышцы за 10 минут"
31 мин назад (17:45 28.07.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
x2 "Протокол ТАБАТА - Бег на месте"
37 мин назад (17:39 28.07.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
x2 "Протокол ТАБАТА - Бег на месте"
44 мин назад (17:32 28.07.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
"Планка"
49 мин назад (17:27 28.07.2025)
Похвали ее!

Друзья на проекте

Пока ещё нет друзей
Все друзья (0)

Фото участника

Пока еще нет загруженных фото.
Все фото

Все фото на проекте

Лариса Смирнова
Владимир Кириллов
Лариса Смирнова
Татьяна Третьякова(Ващенкова)
Лариса Смирнова
Михаил Сильчев
Ксения Доминова
Лариса Смирнова
Ksenia Morozova
Ksenia Morozova
Влад Шелаев
Александр Лукин
Татьяна Третьякова(Ващенкова)
Ksenia Morozova
Александр Лукин
Я Д
Все фото
Перед вами страница личного кабинета участника проекта Спорт Клон. Для того, чтобы увидеть полную информацию об участнике или написать ему вы можете:
Зарегистрироваться
Войти на сайт
  • Новости
  • Статистика
  • Рейтинг
  • За час
  • За сегодня
  • За неделю
  • За месяц
  • Общий рейтинг
  • Проект
Мои друзья и участники из моей страны
Алиса Плеганская
  • Новости участника проекта и его друзей
Продолжая, Вы соглашаетесь с Условиями обслуживания
Расскажи друзьям
VK
1444
FB
167
OK
120
TW
6