Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 11:30 и заработала 20 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 212 килокалорий
Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 8:10 и заработала 20 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 212 килокалорий
7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 11:30 и заработала 13 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 197 килокалорий
Разминка за 10 минут - перед тренировкой продолжительностью 9:50 и заработала 12 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 128 килокалорий
Утренняя зарядка за 12 минут - восстановление и разминка мышц продолжительностью 12:50 и заработала 26 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 173 килокалорий
Спина без боли + Осанка за 9 минут продолжительностью 9:50 и заработала 35 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 345 килокалорий
Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 8:10 и заработала 27 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 283 килокалорий
Спина без боли + Осанка за 9 минут продолжительностью 11:50 и заработала 9 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 88 килокалорий
Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 9:50 и заработала 8 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 91 килокалорий
Растяжка после тренировки (статическая) за 10 минут продолжительностью 11:50 и заработала 9 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 52 килокалорий
Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 10:20 и заработала 5 единиц силы и 65% тонуса!
Сожжено 39 килокалорий
7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 11:30 и заработала 13 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 197 килокалорий