Правильный рацион – это Углеводы - 60% Белок - 25-30 % Жиры - 10-15% (ДОКАЗАНО!)
Тонус 0%
1
2
3
4

Светлана Волкова Оффлайн

Статус:
Светлана Волкова
Показать подробную информацию
Основные данные:
Страна: Россия
Город: Санкт-Петербург
Возраст: 29 лет
Цель: Похудеть
Рост: 170 см
Вес: 79.0 кг
Данные для питания:
Идеальный вес: 70.0 кг
Желаемый вес: 65.0 кг
Прибавка в мышцах:
Процент жира: 32.2 %
Обхват шеи: 32 см
Обхват талии: 77 см
Обхват бедер: 110 см
Складка на бедре: 5.0 см
Складка на трицепсе: 4.0 см
Складка на боках: 8.0 см
Образ жизни: Слегка активный
Телосложение: Эндоморф
Костная масса: 2.95 кг

Последние награды

Онлайн

Друзья на проекте

Пока ещё нет друзей
Все друзья (0)

Фото участника

Пока еще нет загруженных фото.
Все фото

Все фото на проекте

Лариса Смирнова
Татьяна Третьякова(Ващенкова)
Ksenia Morozova
Влад Шелаев
Лариса Смирнова
Михаил Сильчев
Я Д
Владимир Кириллов
Ksenia Morozova
Татьяна Третьякова(Ващенкова)
Лариса Смирнова
Ksenia Morozova
Лариса Смирнова
Ксения Доминова
Александр Лукин
Александр Лукин
Все фото
Перед вами страница личного кабинета участника проекта Спорт Клон. Для того, чтобы увидеть полную информацию об участнике или написать ему вы можете:
Зарегистрироваться
Войти на сайт
  • Новости
  • Статистика
  • Рейтинг
  • За час
  • За сегодня
  • За неделю
  • За месяц
  • Общий рейтинг
  • Проект
Мои друзья и участники из моей страны
Светлана Волкова
  • Новости участника проекта и его друзей
Продолжая, Вы соглашаетесь с Условиями обслуживания
Расскажи друзьям
VK
1444
FB
167
OK
120
TW
6