Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 1:40 и заработала 2 единицы силы и 26% тонуса!
Сожжено 7 килокалорий
Протокол ТАБАТА - Бег на месте продолжительностью 3:50 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 238 килокалорий
7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 7:50 и заработала 8 единиц силы и 80% тонуса!
Сожжено 102 килокалорий
Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 9:40 и заработала 12 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 68 килокалорий